Wprowadzenie do modlitwy kontemplacyjnej

Rozproszenia - jak sobie z nimi radzić (Monika i Marcin Gajdowie)

Podziel się:

Chodzimy na spacer z pięcioma zmysłami – czyli jak radzić sobie z rozproszeniami?
Jeżeli modlisz się już jakiś czas, pewnie zauważyłeś, że Twoje myśli w czasie modlitwy uciekają do spraw codziennych. Do ostatniego wykładu, do tego co zjesz na obiad albo po prostu zdekoncentrujesz się hałasem za oknem, czy szczekaniem psa sąsiadów. To normalne, nie przerażaj się. To wszystko wskazuje, że jesteś na dobrej drodze. Na nic się zda walka z tymi przeciwnościami jak szczelnie pozamykane okna czy inwestycja w wygłuszające stopery. Rozproszenia będą zawsze, trzeba je zaakceptować, przyjąć, ale nie zatrzymywać się na nich. Tak, to wymaga niesamowitych pokładów pokory. Gdy tylko zorientujesz się, że jesteś rozproszony, wchodź znów wgłąb swojego serca. Powtarzaj modlitwę monologiczną. Staraj się znów odwrócić uwagę od rozproszeń, ku Bogu. Tak na prawdę chodzi o miłość, czyli relację między Bogiem a nami. Nie spodziewaj się efektów modlitwy, po prostu trwaj w relacji, bez oczekiwań, z miłosną uwagą.Więcej porad jak radzić sobie z rozproszeniami usłyszysz od Marcina i Moniki.

Lista twórców
Zdjęcia: Daniel Brzezina
Pomoc na planie: Michał Kot, Przemysław Kochan
Montaż: Marta Machlańska, Daniel Brzezina
Muzyka: The 126ers "In Albany New York" (Youtube audio library)

Filmy w tej serii:

Modlitwa - najważniejsza decyzja 1

Przez 12 tygodni będziemy szli razem z Moniką i Marcinem Gajdami w stronę głębi życia duchowego. Zapraszamy na 1-szą część.

3 października 2016

Modlitwa - najważniejsza decyzja

Modlitwa - 5 najważniejszych kroków 2

Nie masz czasu na modlitwę? Ten film podpowie Ci, jak wprowadzić modlitwę do swojego planu dnia.

10 października 2016

Modlitwa - 5 najważniejszych kroków

3 etapy rozwoju modlitwy 3

Masz wyobrażenie modlitwy i martwisz się, że twoja modlitwa nie jest tak doskonała jak byś tego chciał?

17 października 2016

3 etapy rozwoju modlitwy

Rozwój życia duchowego 4

Czym jest modlitwa kontemplacyjna? To jak poddanie się nurtowi rzeki…

24 października 2016

Rozwój życia duchowego

Zaangażowanie serca na modlitwie 5

Wydaje Ci się, że nic nie robisz? W tym filmie Monika i Marcin Gajdowie wyjaśniają, że to „nic nie robienie” jest kluczowe i niezbędne do wejścia w modlitwę kontemplacyjną.

31 października 2016

Zaangażowanie serca na modlitwie

Zjednoczenie z Bogiem jest dla każdego 6

Czy wiesz, czego chcesz? Czy wiesz, jaki jest cel życia wiarą, jaki jest cel modlitwy?

7 listopada 2016

Zjednoczenie z Bogiem jest dla każdego

Lectio divina - metoda modlitwy 7

Czytanie Pisma Świętego to podstawowa i jedna z najstarszych praktyk duchowych. W “Lectio Divina” Nie chodzi jednak o czytanie w naszym współczesnym rozumieniu.

14 listopada 2016

Lectio divina - metoda modlitwy

Modlitwa - wizyta u lekarza 8

Każdego z nas można porównać do człowieka, który idzie do lekarza i dowiaduje się o szokującej diagnozie…

21 listopada 2016

Modlitwa - wizyta u lekarza

Wejść w 9

Święty Jan od Krzyża opisuje znaki, które powinien zauważyć w sobie człowiek, by mógł poznać kiedy opuścić rozmyślanie na modlitwie i przejść do modlitwy kontemplacyjnej.

28 listopada 2016

Wejść w "noc kontemplacji"

Jak trwać przy Bogu na modlitwie? 10

Jeżeli na prawdę chcemy wejść w osobowy kontakt z Bogiem i odpowiedzieć na zaproszenie do zjednoczenia z Nim na drodze kontemplacji, powinniśmy znaleźć codziennie czas, by przebywać sam na sam z Bogiem.

5 grudnia 2016

Jak trwać przy Bogu na modlitwie?

Rozproszenia - jak sobie z nimi radzić 11

Chodzimy na spacer z pięcioma zmysłami – czyli jak radzić sobie z rozproszeniami?

12 grudnia 2016

Rozproszenia - jak sobie z nimi radzić

Owoce modlitwy 12

Bóg jest w nas jakby u siebie – czyli owoce modlitwy.

19 grudnia 2016

Owoce modlitwy

Zobacz też:

Wychowywanie nastolatka - wolność

Wybór ma znaczenie kiedy dokonuje się w wolności.

8 grudnia 2014

Wychowywanie nastolatka - wolność

Monika i Marcin Gajdowie

Nie istnieje niskie poczucie wartości

Masz nieskończoną wartość, możesz tylko nie mieć kontaktu z własną wartością. Wtedy potrzebujesz wyprodukować coś sztucznego i zaczynasz mieć boskie aspiracje, np. „wszystko musi mi wychodzić”.

20 lutego 2014

Nie istnieje niskie poczucie wartości

Monika i Marcin Gajdowie

Jesteś spełnieniem Jego marzeń

Z czego zostaliśmy stworzeni? Czy jesteśmy zrodzeni z prochu?

31 października 2014

Jesteś spełnieniem Jego marzeń

ks. Mirosław Maliński "Malina"

Bóg wysłuchuje

Czy Bóg spełnia nasze prośby, które zanosimy Mu w czasie modlitwy? Czy wysłuchując nas dokładnie realizuje nasze oczekiwania? Dowcip ks. Pawlukiewicza i jego refleksja pomogą znaleźć odpowiedzi na te pytania.

21 maja 2015

Bóg wysłuchuje

ks. Piotr Pawlukiewicz

Śmiech to przedsionek Nieba

Śmiech jest ważny dla zdrowia i to zarówno ciała, jak i ducha. Prawdziwa radość jest wskaźnikiem, że człowiek w swym życiu podąża we właściwym kierunku.

25 czerwca 2015

Śmiech to przedsionek Nieba

ks. Piotr Pawlukiewicz

W niebie czeka nas grill i zabawa

Czy inni patrząc na Ciebie mówią: „to taki wesoły człowiek, chyba musi być chrześcijaninem”? I do czego na drodze do nieba przyda Ci się kurs tańca?

11 czerwca 2015

W niebie czeka nas grill i zabawa

ks. Piotr Pawlukiewicz

Polecamy:

Płyta nagrana „na żywo" podczas Sesji Przyjaciół Miłości Miłosiernej. W sierpniu 2014 roku obyła się w Szczecinie sesja katechetyczno-modlitewna z udziałem wybitnego biblisty o. Innocenzo Gargano OSB Cam. Gdy przygotowywaliśmy się do tego spotkania, zaczęły pojawiać się pieśni, niektóre jakby specjalnie na tę okazję: „Ulga", „Święty", „Serce do serca", „Święta Cisza"... podczas Sesji brzmiały niesamowicie! 1. Duchu Święty (O przyjdź) (3:36) 2. Serce do serca (3:07) 3. W domu na zawsze (por J 8, 31-36) (3:49) 4. Ulga (5:45) 5. Małe serce (por. Ps. 133) (3:13) 6. Święty (Stoję i patrzę) (6:47) 7. Ojcze daj mi Ducha (5:43) 8. Chrystus Święta Cisza (por. Wj 24, 12-18) (7:26) 9. Żyć w społeczności z Tobą (por. Iz 55, 1-3) (8:04) 10. Zrozumienie, współczucie (5:24) 11. Gloria C-Dur (4:34) https://www.youtube.com/watch?v=EfoPqmBa_U4

18.90zł

Zrozumienie, współczucie

Marcin Gajda

W audiobooku, w charakterystycznym dla siebie stylu, w sposób żywy i bezpośredni, po "gajdowemu", autorzy osobiście wyjaśnią zagadnienia ze styku psychologii i duchowości. Na płycie znajdziesz szersze opisy typów osobowości oraz spontaniczne i nieplanowane rozwinięcia niektórych zagadnień. Ogółem, niemal 17 h słuchowiska. W ostatnim rozdziale na wytrwałych słuchaczy czeka, skomponowana przez Jacka Gałkiewicza do słów Marcina Gajdy, piosenka "Im więcej miłości, tym więcej miłości" oraz zabawne dodatki... https://www.youtube.com/watch?v=4GiVrSTtTuk https://www.youtube.com/watch?v=pXbu7_CU2Ms https://www.youtube.com/watch?v=ALvwuQ32RxQ Więcej filmów z Moniką i Marcinem na 2RYBY.PL.

31.90zł

Rozwój - jak współpracować z łaską - audiobook

Marcin Gajda Monika Gajda

Ułatwienie dla rodziców, którzy podczas codziennych zajęć mogą zdobyć wiedzę, jak troszczyć się o swoje pociechy. Podróżując samochodem, robiąc porządki czy podczas spaceru możemy znaleźć odpowiedzi na wiele pytań związanych z wychowaniem dzieci. Monika i Marcin Gajdowie są terapeutami na co dzień pomagającymi setkom rodziców w rozwiązywaniu trudności wychowawczych. Nie tylko tłumaczą przyczyny najczęstszych problemów z dziećmi, ale przede wszystkim radzą, jak się zachować, co zrobić, jak ukierunkować swoje myślenie, co zmienić, jak przekazać dzieciom wartości oraz wiarę. https://www.youtube.com/watch?v=FPTDk4NmL_M Więcej filmów w tej serii na 2RYBY.PL. https://www.youtube.com/watch?v=JxtOa_FB4Ws

18.95zł

Rodzice w akcji (audiobook)

Marcin Gajda Monika Gajda