Seria: Miłość - afirmacja i wymagania (Monika i dk. Marcin Gajdowie)

Fragmenty warsztatów "Miłość - afirmacja i wymagania". Pełna treść dostępna w audiobooku "Otwarci na miłość"

Asertywność - jak stawiać granice?

Jeśli jednak samodzielnie nie postawimy właściwych granic, inni mogą zrobić to za nas.

22 lutego 2019

Asertywność - jak stawiać granice?

Jak uczyć dziecko kontaktu z uczuciami?

Właściwej interpretacji emocji dzieci uczą się przede wszystkim od swoich rodziców. O tym, co najczęściej blokuje nas przed uczuciami opowiedzą Monika i dk. Marcin Gajdowie.

1 marca 2019

Jak uczyć dziecko kontaktu z uczuciami?

Bez bólu nie ma rozwoju

Uczucia nieprzyjemne są wręcz konieczne do tego, żeby stale wzrastać.

8 marca 2019

Bez bólu nie ma rozwoju

Jeśli chcesz w sobie coś zmienić

Stanowczość nie oznacza agresji, podobnie jak łagodność nie odnosi się do braku asertywności.

15 marca 2019

Jeśli chcesz w sobie coś zmienić