Asertywność - jak stawiać granice? (Monika i dk. Marcin Gajdowie)

NASTĘPNY

Stawianie granic nie jest łatwym zadaniem. Jeśli jednak samodzielnie nie postawimy właściwych granic, inni mogą zrobić to za nas. W jaki sposób się przed tym uchronić? Jak pokazać otoczeniu swoją granicę? Posłuchaj fragmentu rozmowy z Moniką i dk. Marcinem Gajdą i sprawdź, w którym momencie powiedzieć „stop”.

Fragmenty warsztatów „Miłość – afirmacja i wymagania”. Pełna treść dostępna w audiobooku „Otwarci na miłość„

Lista twórców

Zdjęcia: Krzysztof Zołoteńki
Muzyka: Marek Sroka
Montaż: Daniel Brzezina

Strona Moniki i dk. Marcina Gajdów http://gajdy.pl

Otwarci na miłość

Filmy w tej serii:

Jeśli jednak samodzielnie nie postawimy właściwych granic, inni mogą zrobić to za nas.

22 lutego 2019

Asertywność - jak stawiać granice?

Właściwej interpretacji emocji dzieci uczą się przede wszystkim od swoich rodziców. O tym, co najczęściej blokuje nas przed uczuciami opowiedzą Monika i dk. Marcin Gajdowie.

1 marca 2019

Jak uczyć dziecko kontaktu z uczuciami?

Uczucia nieprzyjemne są wręcz konieczne do tego, żeby stale wzrastać.

8 marca 2019

Bez bólu nie ma rozwoju

Stanowczość nie oznacza agresji, podobnie jak łagodność nie odnosi się do braku asertywności.

15 marca 2019

Jeśli chcesz w sobie coś zmienić

Zobacz też:

Przekonaj się, czy zdasz egzamin na najlepszego testera kulinariów twojej żony! Pozwól jej poczuć się artystką i przyznawaj miliony gwiazdek, a już nigdy nie wyjdziesz z domu głodny…

24 listopada 2017

Jak się je zupę?

ks. Mirosław Maliński „Malina"

Sprawdź czy Twój związek przejdzie test na miłość o. Meissnera.

23 lipca 2014

Test na miłość

o. Karol Meissner OSB

Co zrobić gdy małżonkowie mają inne patrzenie na optymalną liczbę dzieci? Jest to kwestia, która powinna zostać rozstrzygnięta przed ślubem.

19 września 2016

Ile dzieci?

Jacek Pulikowski

Masz nieskończoną wartość, możesz tylko nie mieć kontaktu z własną wartością. Wtedy potrzebujesz wyprodukować coś sztucznego i zaczynasz mieć boskie aspiracje, np. „wszystko musi mi wychodzić”.

20 lutego 2014

Nie istnieje niskie poczucie wartości

Monika i dk. Marcin Gajdowie

Nie tylko miłość mówi różnymi językami. Podobnie jest z przeprosinami – można wyróżnić pięć sposobów przepraszania. Istotne jest by orientować się, którym z nich mówi druga osoba. Jak się tego dowiedzieć? Zobaczcie.

15 stycznia 2014

5 języków przepraszania

fr. Paul Hrynczyszyn

Jesteś nieszczęśliwy? To może być przyczyna

Dowiedz się, co sprawia, że czujemy się nieszczęśliwi

2 sierpnia 2019

Jesteś nieszczęśliwy? To może być przyczyna

ks. Piotr Pawlukiewicz