W Parku Popowickim

Asertywność (dr Maria Popkiewicz-Ciesielska)

Podziel się:

Jaka jest definicja asertywności? Czy niegrzeczne przedstawianie swoich opinii i ślepe dążenie do celu przynoszą dobre efekty? Błędy w postrzeganiu zjawiska asertywności wskaże pani dr Maria Popkiewicz- Ciesielska, uznany psycholog.

Lista twórców
Zdjęcia: Marta Machlańska, ks. Mirosław Maliński, Tomasz Rynk
Muzyka: Szymon Rabiej
Montaż: Tomasz Rynk

Filmy w tej serii:

Dzieciństwo 1

Jak doświadczenia z dzieciństwa wpływają na nasze dorosłe życie. Czy można wykorzystać je do rozwoju nawet jeśli nie są dobre?

7 października 2013

Dzieciństwo

Miłość 2

Miłość – “motylki w brzuchu” czy chłodny realizm i odpowiedzialność? Jak zbudować trwałe i udane małżeństwo? O miłości jako pasji i zadaniach, które potęgują uczucie opowie dr Maria Popkiewicz-Ciesielska, psycholog kliniczny, doktor nauk humanistycznych, doradca rodzinny.

14 października 2013

Miłość

Tak 3

Słowo “tak” – uwalnia potencjał, energię i aktywuje dobroć. Dlaczego tak często dajemy się zwieść słowu “nie”, które blokuje naszą aktywność i utrudnia życie? Wielką wagę krótkich słów omówi dr Maria Popkiewicz-Ciesielska, emerytowany wykładowca w Instytucie Pedagogiki Uniwersytetu Wrocławskiego.

21 października 2013

Tak

Rozmowa 4

“Warto rozmawiać” – każdy z nas słyszał już zapewne wiele razy to hasło, ale co zrobić, aby rozmowa przyniosła dobre owoce? Czy dobrze jest rozmawiać o przeszłości i przykrych doświadczeniach? Odpowiedzi udziela dr Maria Popkiewicz-Ciesielska, doradca rodzinny.

28 października 2013

Rozmowa

Tolerancja 5

Czy w dzisiejszym świecie tolerancja na pewno jest zaletą? Różnice pomiędzy tolerancją, a szacunkiem wskaże dr Maria Popkiewicz-Ciesielska, psycholog kliniczny, doktor nauk humanistycznych, doradca rodzinny.

4 listopada 2013

Tolerancja

Asertywność 6

Jaka jest definicja asertywności? Czy niegrzeczne przedstawianie swoich opinii i ślepe dążenie do celu przynoszą dobre efekty? Błędy w postrzeganiu zjawiska asertywności wskaże pani dr Maria Popkiewicz- Ciesielska, uznany psycholog.

11 listopada 2013

Asertywność

Stanowczość 7

Stanowczość i konsekwencja – jaką rolę odgrywają w naszym życiu? Czy warto wytrwale realizować swoje cele i planować działanie? A może lepiej postawić na spontaniczność i pozwolić życiu płynąć swobodnie bez narzuconego planu? Odpowiedzi na te pytania udzieli pani dr Maria Popkiewicz-Ciesielska, emerytowany wykładowca w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego.

18 listopada 2013

Stanowczość

Racjonalizacja 8

Racjonalizacja i jej odmiany. Świadoma racjonalizacja jako usprawiedliwienie lenistwa. W kolejnym odcinku te zagadnienia poruszy pani dr Maria Popkiewicz-Ciesielska, uznany psycholog.

25 listopada 2013

Racjonalizacja

To coś więcej niż dobra książka czy poradnik na temat męskości. Można śmiało powiedzieć, że te nagrania to słowa ludzi, którzy odnieśli sukces. Zadają oni sobie pytania, które jeszcze nie przyszły Ci do głowy, a także znają drogę, na której warto szukać odpowiedzi. Brzmi tajemniczo? Owszem. To jest audiobook dla odważnych, dla tych, którzy męski świat traktują poważnie. https://youtu.be/JysY2p4N9K4 https://youtu.be/2hQaXv3fSc8 Autorzy i rozdziały: Robert Friedrich "Litza" Muzyk rockowy znany z zespołów takich jak: Luxtorpeda, 2 Tm 2,3, Arka Noego i Acid Drinkers. Szczęśliwy mąż i ojciec siedmiorga dzieci, dziadek. (fot. Adam Polański) 01 Kim jest Robert Friedrich? 0:08:45 02 Życiowy start 0:08:44 03 Co przekażesz swoim dzieciom? 0:05:31 04 Pokonanie kryzysu 0:07:53 05 Rola ojca 0:05:25 06 Odpowiedzialność za życie poczęte 0:02:10 07 Żona jest najważniejsza 0:08:15 08 Władza, czyli służba 0:08:48 09 Wychowanie 0:04:26 10 Jak uczyć się ojcostwa 0:04:23 11 Nie dajemy rady 0:07:34 Jacek Pulikowski Człowiek z pasją, wykładowca akademicki, autor wielu publikacji na temat rodziny. Pomaga w przezwyciężaniu kryzysów małżeńskich, budowaniu relacji rodzinnych czy postawy rodzicielskiej. Wraz z żoną Jadwigą, na zaproszenie Papieża Franciszka byli audytorami synodu o rodzinie. Szczęśliwy mąż i ojciec trójki dzieci. 12 Kapitan 0:02:17 13 Wzorzec męskości 0:03:45 14 Mężczyzna – ojciec 0:04:00 15 Ochroniarz 0:02:51 16 Opoka 0:03:46 17 Mąż 0:03:41 18 Pan samego siebie 0:02:07 19 Rycerz 0:03:54 20 Dyrygent 0:03:06 21 Przewodnik 0:02:12 22 Mężczyzna – Tatuś 0:02:36 23 Idol 0:02:33 24 Wychowawca 0:03:48 25 Sternik 0:02:06 26 Dyrektor firmy „Rodzina” 0:03:12 27 Bohater 0:02:34 28 Władca 0:03:48 29 Żywiciel 0:03:15 30 Pierwowzór Boga 0:03:20 31 Teść 0:02:57 32 Starzec 0:03:59 Ks. Mirosław Maliński "Malina" Duszpasterz akademicki z Wrocławia, prowadzi Centralny Ośrodek Duszpasterstwa Akademickiego „Maciejówka”, założyciel i redaktor naczelny portalu 2ryby.pl, znany z prowadzonych kursów przedmałżeńskich. Duszpasterz Spotkań Małżeńskich i pracownik poradni rodzinnej. Na co dzień mieszka i żyje ze studentami. 33 Biologiczny sens istnienia 0:04:40 34 Wychowanie - proces długofalowy 0:08:18 35 Znaczenie okresu prenatalnego 0:08:46 36 Człowiek to więcej niż biologia 0:08:19 37 Prowadzenie do samodzielności 0:11:18 38 Poczucie bezpieczeństwa 0:04:49 39 Nauczanie domowe 0:03:19 40 Zapracowany ojciec 0:05:06 41 Tożsamość ojca 0:06:12 ks. Piotr Pawlukiewicz Doktor i wykładowca homiletyki, znany i ceniony rekolekcjonista. Autor licznych książek i publikacji o tematyce miłości i płciowości. Warszawiak z krwi i kości. 42 Każdy z nas chce być kochany 0:07:00 43 Ojciec nadaje imię 0:07:09 44 Tata może wszystko 0:01:49 45 Ojciec docenia 0:01:30 46 Najważniejsza rozmowa 0:01:44 dr Maria Popkiewicz-Ciesielska Psycholog, wykładowca Uniwersytetu Wrocławskiego, prowadzi gabinet psychologiczny we Wrocławiu. Specjalizuje się w sensie życia i terapii par. Żona, matka, babcia. 47 Miłość, konkret 0:03:00 48 Rozmowa - profilaktyka konfliktu 0:02:45 49 Przekładanie doświadczeń z domu rodzinnego na małżeństwo 0:02:37 50 Równowaga zalet 0:03:05 51 Partnerstwo w małżeństwie nie daje gwarancji sukcesu 0:03:08 52 Żona na prezydenta, mąż na premiera 0:03:08 53 Najbliżsi sobie 0:05:12 54 Odkryj pragnienia drugiej strony 0:03:31 Monika i Marcin Gajdowie Małżeństwo spełnione, rodzice czwórki dzieci, terapeuci i rekolekcjoniści. Autorzy świetnych publikacji: „Rodzice w akcji’, „Rozwój. Jak współpracować z łaską?” oraz „Wprowadzenie do modlitwy kontemplacyjnej”. 55 Dzieci nie są najważniejsze 0:05:54 56 Stawianie granic dzieciom 0:05:17 57 Wychowanie a intymność dziecka 0:05:33 58 Granica bezpieczeństwa dziecka 0:06:27 59 Mądra miłość do dziecka 0:03:23 60 Stawianie granic - trudności 0:04:39 61 O przekazywaniu dzieciom wartości 0:07:45 62 6 błędów wychowawczych 0:05:13 63 Puste gniazdo - sukces rodziców 0:04:06 64 Wychowywanie nastolatka - wolność 0:05:52 65 Nastolatek - kontrola czy towarzyszenie? 0:05:22 66 Najważniejsze w wychowaniu dzieci 0:03:54   https://youtu.be/YsHs-N4zImY https://youtu.be/00LBtrNsAYA   Ten materiał jest tak dobry, że zastanawialiśmy się, czy nie wydać go w postaci kilku audiobooków, jednak zależy nam, żeby te treści dotarły i były przydatne do jak największej liczby osób. Wydawnictwo 2RYBY.PL Patronat

24.90zł

Mężczyzna 2.0 (wersja mp3 do pobrania)

ks. Piotr Pawlukiewicz
ks. Mirosław Maliński MALINA
Marcin Gajda
Monika Gajda
Jacek Pulikowski
Robert Friedrich LITZA
dr Maria Popkiewicz-Ciesielska

To coś więcej niż dobra książka czy poradnik na temat męskości. Można śmiało powiedzieć, że te nagrania to słowa ludzi, którzy odnieśli sukces. Zadają oni sobie pytania, które jeszcze nie przyszły Ci do głowy, a także znają drogę, na której warto szukać odpowiedzi. Brzmi tajemniczo? Owszem. To jest audiobook dla odważnych, dla tych, którzy męski świat traktują poważnie. https://youtu.be/JysY2p4N9K4 https://youtu.be/2hQaXv3fSc8 Autorzy i rozdziały: Robert Friedrich "Litza" Muzyk rockowy znany z zespołów takich jak: Luxtorpeda, 2 Tm 2,3, Arka Noego i Acid Drinkers. Szczęśliwy mąż i ojciec siedmiorga dzieci, dziadek. (fot. Adam Polański) 01 Kim jest Robert Friedrich? 0:08:45 02 Życiowy start 0:08:44 03 Co przekażesz swoim dzieciom? 0:05:31 04 Pokonanie kryzysu 0:07:53 05 Rola ojca 0:05:25 06 Odpowiedzialność za życie poczęte 0:02:10 07 Żona jest najważniejsza 0:08:15 08 Władza, czyli służba 0:08:48 09 Wychowanie 0:04:26 10 Jak uczyć się ojcostwa 0:04:23 11 Nie dajemy rady 0:07:34 Jacek Pulikowski Człowiek z pasją, wykładowca akademicki, autor wielu publikacji na temat rodziny. Pomaga w przezwyciężaniu kryzysów małżeńskich, budowaniu relacji rodzinnych czy postawy rodzicielskiej. Wraz z żoną Jadwigą, na zaproszenie Papieża Franciszka byli audytorami synodu o rodzinie. Szczęśliwy mąż i ojciec trójki dzieci. 12 Kapitan 0:02:17 13 Wzorzec męskości 0:03:45 14 Mężczyzna – ojciec 0:04:00 15 Ochroniarz 0:02:51 16 Opoka 0:03:46 17 Mąż 0:03:41 18 Pan samego siebie 0:02:07 19 Rycerz 0:03:54 20 Dyrygent 0:03:06 21 Przewodnik 0:02:12 22 Mężczyzna – Tatuś 0:02:36 23 Idol 0:02:33 24 Wychowawca 0:03:48 25 Sternik 0:02:06 26 Dyrektor firmy „Rodzina” 0:03:12 27 Bohater 0:02:34 28 Władca 0:03:48 29 Żywiciel 0:03:15 30 Pierwowzór Boga 0:03:20 31 Teść 0:02:57 32 Starzec 0:03:59 Ks. Mirosław Maliński "Malina" Duszpasterz akademicki z Wrocławia, prowadzi Centralny Ośrodek Duszpasterstwa Akademickiego „Maciejówka”, założyciel i redaktor naczelny portalu 2ryby.pl, znany z prowadzonych kursów przedmałżeńskich. Duszpasterz Spotkań Małżeńskich i pracownik poradni rodzinnej. Na co dzień mieszka i żyje ze studentami. 33 Biologiczny sens istnienia 0:04:40 34 Wychowanie - proces długofalowy 0:08:18 35 Znaczenie okresu prenatalnego 0:08:46 36 Człowiek to więcej niż biologia 0:08:19 37 Prowadzenie do samodzielności 0:11:18 38 Poczucie bezpieczeństwa 0:04:49 39 Nauczanie domowe 0:03:19 40 Zapracowany ojciec 0:05:06 41 Tożsamość ojca 0:06:12 ks. Piotr Pawlukiewicz Doktor i wykładowca homiletyki, znany i ceniony rekolekcjonista. Autor licznych książek i publikacji o tematyce miłości i płciowości. Warszawiak z krwi i kości. 42 Każdy z nas chce być kochany 0:07:00 43 Ojciec nadaje imię 0:07:09 44 Tata może wszystko 0:01:49 45 Ojciec docenia 0:01:30 46 Najważniejsza rozmowa 0:01:44 dr Maria Popkiewicz-Ciesielska Psycholog, wykładowca Uniwersytetu Wrocławskiego, prowadzi gabinet psychologiczny we Wrocławiu. Specjalizuje się w sensie życia i terapii par. Żona, matka, babcia. 47 Miłość, konkret 0:03:00 48 Rozmowa - profilaktyka konfliktu 0:02:45 49 Przekładanie doświadczeń z domu rodzinnego na małżeństwo 0:02:37 50 Równowaga zalet 0:03:05 51 Partnerstwo w małżeństwie nie daje gwarancji sukcesu 0:03:08 52 Żona na prezydenta, mąż na premiera 0:03:08 53 Najbliżsi sobie 0:05:12 54 Odkryj pragnienia drugiej strony 0:03:31 Monika i Marcin Gajdowie Małżeństwo spełnione, rodzice czwórki dzieci, terapeuci i rekolekcjoniści. Autorzy świetnych publikacji: „Rodzice w akcji’, „Rozwój. Jak współpracować z łaską?” oraz „Wprowadzenie do modlitwy kontemplacyjnej”. 55 Dzieci nie są najważniejsze 0:05:54 56 Stawianie granic dzieciom 0:05:17 57 Wychowanie a intymność dziecka 0:05:33 58 Granica bezpieczeństwa dziecka 0:06:27 59 Mądra miłość do dziecka 0:03:23 60 Stawianie granic - trudności 0:04:39 61 O przekazywaniu dzieciom wartości 0:07:45 62 6 błędów wychowawczych 0:05:13 63 Puste gniazdo - sukces rodziców 0:04:06 64 Wychowywanie nastolatka - wolność 0:05:52 65 Nastolatek - kontrola czy towarzyszenie? 0:05:22 66 Najważniejsze w wychowaniu dzieci 0:03:54   https://youtu.be/YsHs-N4zImY https://youtu.be/00LBtrNsAYA Patronat

29.90zł

Mężczyzna 2.0 – rzecz o męskości i ojcostwie (audiobook)

ks. Piotr Pawlukiewicz
ks. Mirosław Maliński MALINA
Marcin Gajda
Monika Gajda
Jacek Pulikowski
Robert Friedrich LITZA
dr Maria Popkiewicz-Ciesielska

Jeśli masz już dosyć smutku, który wszędzie za Tobą chodzi, jeśli chcesz zacząć nowe życie pełne sensu i radości – posłuchaj naszego audiobooka i przekonaj się, że szczęście może gościć w Twoim życiu częściej niż dotychczas! Chandra - stan, którego doświadczamy w naszej codzienności. Niektórzy z nas pewnie są już z nią za pan brat… Masz ochotę i odwagę z nią skończyć? Zerwać tę toksyczną „znajomość” raz na zawsze i zamienić jej towarzystwo na zdrowszą więź – z prawdziwym Szczęściem? Myślisz może: „tak się nie da! Może w Niebie da się ciągle być szczęśliwym, ale tu na ziemi – nic z tego…”. Otóż mamy dla Ciebie wspaniałą wiadomość – jest nadzieja!   https://www.youtube.com/watch?v=91vKcplxsV0 My byśmy chcieli, żeby szczęście przyjechało do nas ciężarówką, wywrotką. Stanęło przed naszym domem. My byśmy podeszli, wywrotka tak powolutku wykiprowałaby prosto w nasze ręce wszystko: sens życia, zadowolenie, zdrowie... ks. Piotr Pawlukiewicz prawdopodobnie najbardziej znany kaznodzieja w Polsce fragment nagrania „Szczęście częściej” https://www.youtube.com/watch?v=IySe9hUDQbE Odkrycie swojego sensu życia, nazwanie go, to jest wielki moment, który rozpoczyna szczęście. dr Maria Popkiewicz-Ciesielska psycholog, wykładowca Uniwersytetu Wrocławskiego, prowadzi gabinet psychologiczny we Wrocławiu fragment nagrania „Szczęście częściej” Ja mogę napełnić stągwie po brzegi, ale to Bóg sprawia, że woda staje się winem. ks. Mirosław Maliński "Malina" duszpasterz akademicki, na co dzień mieszka i żyje ze studentami fragment nagrania „Szczęście częściej” Kiedy zaprzyjaźnię się z sobą, dużo łatwiej jest się zaprzyjaźnić z drugim człowiekiem. Felek alkoholik, który od ponad 35 lat trwa w trzeźwości fragment nagrania „Szczęście częściej”     Dr Maria Popkiewicz-Ciesielska, ks. Piotr Pawlukiewicz, Felek Alkoholik i ks. Mirosław Maliński - eksperci od odkrywania szczęścia w codziennym życiu – wyjaśnią Ci w prostych słowach: skąd bierze się smutek i niezadowolenie, jak pokochać swoje życie i raz na zawsze zerwać z chandrą? Jeśli chcesz: uodpornić się na kryzysy i życiowe załamania, obrócić trudne wydarzenia na korzyść Twoją i Twoich najbliższych, skutecznie motywować, pokochać siebie, cieszyć się życiem, posłuchaj naszego audiobooka i doświadczaj szczęścia częściej!   Spis rozdziałów (audio) 1 Wstęp dr Maria Popkiewicz-Ciesielska 2 Podobni w słabościach dr Maria Popkiewicz-Ciesielska 3 Odkrycie sensu dr Maria Popkiewicz-Ciesielska 4 Mapa organizacji zadań życiowych dr Maria Popkiewicz-Ciesielska 5 Mapa niepełna dr Maria Popkiewicz-Ciesielska 6 Mapa najbardziej szczęściodajna dr Maria Popkiewicz-Ciesielska 7 Jeden silny motyw dr Maria Popkiewicz-Ciesielska 8 Kto wytrwa do końca... ks. Piotr Pawlukiewicz 9 Bądź fachowcem ks. Piotr Pawlukiewicz 10 Bóg jest zawsze blisko ks. Piotr Pawlukiewicz 11 Radość bycia uratowanym ks. Piotr Pawlukiewicz 12 Bóg robi wszystko we właściwym czasie ks. Piotr Pawlukiewicz 13 Droga do przyjaźni z sobą Felek alkoholik 14 Tu i teraz Felek alkoholik 15 Ciesz się każdą chwilą Felek alkoholik 16 Bóg się cieszy, kiedy Ty się cieszysz Felek alkoholik 17 Czego Bóg oczekuje od Ciebie Felek alkoholik 18 Wady mogą prowadzić do szczęścia Felek alkoholik 19 Zgoda na siebie Felek alkoholik 20 Co przeszkadza w normalnym funkcjonowaniu? Felek alkoholik 21 Miłość to dawanie Felek alkoholik 22 Na deficyt szczęścia ks. Miroslaw Malinski "Malina" 23 Zaryzykować ks. Miroslaw Malinski "Malina" 24 Prośba o pomoc ks. Miroslaw Malinski "Malina" 25 Co mogę zrobić dziś? ks. Miroslaw Malinski "Malina" 26 Maa ngi fi rekk - po prostu tutaj jestem ks. Miroslaw Malinski "Malina" 27 Mociande - czy jesteś na zewnątrz? ks. Miroslaw Malinski "Malina" 28 Budowanie więzi otwiera oczy ks. Miroslaw Malinski "Malina"    

29.90zł

Szczęście częściej (audiobook)

ks. Piotr Pawlukiewicz
ks. Mirosław Maliński MALINA
Felek alkoholik
dr Maria Popkiewicz-Ciesielska

Zobacz też:

Jak znaleźć swoją drugą połówkę?

Miłość to wybór. Wybór trwania przy kimś aż do samego końca i bez względu na wszystko. Wybór partnera na całe życie to zdecydowanie więcej niż wybór dobrego towaru

4 marca 2015

Jak znaleźć swoją drugą połówkę?

dr Maria Popkiewicz-Ciesielska

Zysk podstawą chrześcijaństwa

Czy chrześcijanin musi być bezinteresowny i nie oczekiwać nic w zamian za dobre uczynki?

31 maja 2019

Zysk podstawą chrześcijaństwa

ks. Wojciech Węgrzyniak

Bóg ufa Tobie

Czy Jezus Chrystus zostawia swoje dzieci same sobie? Mistrz szachowy postara się odpowiedzieć na to pytanie.

14 kwietnia 2014

Bóg ufa Tobie

ks. Mirosław Maliński „Malina"

Jak być prawdziwą kobietą?

Jak być prawdziwą kobietą? Prawdziwa kobieta to szczęśliwa kobieta…

22 sierpnia 2016

Jak być prawdziwą kobietą?

dr Jacek Pulikowski

Zaufanie do samego siebie

Jak odkrywać wolę Bożą? Bóg wkłada swoją wolę w Twoje serca, ale aby ją odkryć trzeba stworzyć odpowiednie warunki i mieć kontakt z samym sobą. Co więcej, poznanie woli Bożej rozwija się. Stań się Bogiem przez udział w Jego życiu.

13 marca 2014

Zaufanie do samego siebie

Monika i dk. Marcin Gajdowie

Kocham Cię, bo Cię potrzebuję?

„Kocham Cię, bo Cię potrzebuję,” czy raczej „Potrzebuję Cię, bo Cię kocham?” Czy kolejność tych słów ma jakieś znaczenie? Czy przepis na udane małżeństwo kryje się w efektywnej organizacji zadań codzienności, czy też w prawdziwej pasji i oddaniu się drugiej osobie?

25 lutego 2015

Kocham Cię, bo Cię potrzebuję?

dr Maria Popkiewicz-Ciesielska