H.A.L.T.

H.A.L.T. – nigdy nie bądź zbyt zły (Rafał Porzeziński)

Podziel się:

Trzeci odcinek o drugiej literce H.A.L.T., „A” jak „angry” ang. zły.
Co robisz, kiedy jesteś zły? Tłumisz to uczucie, a może raczej pozwalasz mu się ponieść? Kiedy uruchomi się w nas lawina złości trudno ją zatrzymać, tak, żeby nie poranić wszystkich wkoło. A może jest sposób? Rafał Porzeziński w kolejnym odcinku serii „H.A.L.T.” podaje praktyczne wskazówki, jak się zachować, kiedy czujemy złość. Zapraszamy do oglądania.

Zapraszamy do oglądania programu Ocaleni.tv w TVP 1 w każdy wtorek o 23:00.

https://www.facebook.com/OcaleniTVP/
https://www.youtube.com/channel/UC5cDK19BCl1oZaYwpp7Jvsg/videos
https://twitter.com/OcaleniTV
https://www.instagram.com/ocaleni_tv/


Lista twórców
Zdjęcia i montaż: Daniel Brzezina
Pomoc na planie: Dominika Gruszka
Muzyka: Wayne Jones - Under Cover (Biblioteka Audio YouTube)
1 Audiobook jest zapisem cyklu spotkań prowadzonych przez pełnego charyzmy duszpasterza – ks. Mirosława Malińskiego (Malinę) w Duszpasterstwie Akademickim „Maciejówka” we Wrocławiu. Nagrania podpowiadają jak zrozumieć, zaakceptować, uszanować i pokochać siebie.   https://www.youtube.com/watch?v=tPcM8hJrCpE   O każdym temperamencie Malina opowiada w osobnej części audiobooka, dzięki czemu nawigacja po tematach, które najbardziej Cię interesują jest łatwa i przejrzysta. Przytaczane przez ks. Malińskiego scenki z życia, podane są w sposób humorystyczny i dowcipny. Z pewnością nie jeden raz uśmiechniesz się słuchając tego audiobooka, a kto wie?  Może nawet autorowi uda się rozbawić Cię do łez? Te nagrania pomogą Ci: poznać i zaakceptować siebie, dostrzec swoje mocne strony, właściwie pracować nad sobą, zrozumieć osoby, z którymi żyjesz. Mam nadzieję, że konferencje, jakie oddaję do Państwa dyspozycji, okażą się przydatne w codziennej pracy nad obróbką tego, co dostaliśmy od Stwórcy – temperamentu, by przybrał kształt osobowości, która uczyni nas użytecznymi dla innych. ks. Mirosław Maliński ks. Mirosław Maliński "Malina" Duszpasterz akademicki z Wrocławia, prowadzi Centralny Ośrodek Duszpasterstwa Akademickiego „Maciejówka”, założyciel i redaktor naczelny portalu 2ryby.pl, znany z popularnych we Wrocławiu  kursów przedmałżeńskich. Duszpasterz Spotkań Małżeńskich i pracownik poradni rodzinnej. Na co dzień mieszka i żyje ze studentami.   Spis rozdziałów Część I - wprowadzenie w temat 1 Człowiek jest jednością. Człowiek jest integralny 0:02:50 2 Scenariusz spotkań 0:02:29 3 Temperamentu nie wybieramy. Z temperamentem rodzimy się. Kształtujemy charakter 0:06:18 4 Temperamentu zmienić nie mogę, ale mogę się na niego zgodzić 0:06:57 5 O wszystkim decyduje to, co dzieje się w sercu 0:03:11 6 Jaki mam temperament? Jak to zbadać? 0:06:30 7 Pytania do refleksji i ewentualnej rozmowy z przyjaciółmi 0:01:39 Część II - Choleryk 8 Co już wiemy 0:02:20 9 Choleryk. Klucz do zrozumienia 0:07:08 10 Porywczy choleryk – urodzony przywódca prowadzący do celu 0:08:03 11 Dynamiczny choleryk - problemy i propozycje rozwiązań 0:09:57 12 Jak żyć z dynamicznym cholerykiem 0:04:49 13 Pytania do refleksji i ewentualnej rozmowy z przyjaciółmi 0:01:41 Część III - Sangwinik 14 Wszystko co wiemy warto przeprowadzić przez wydarzenie modlitwy 0:02:00 15 Jeszcze raz o konieczności zaakceptowania swego temperamentu 0:02:48 16 Radosny sangwinik 0:08:40 17 Radosny sangwinik – problemy i propozycje rozwiązań 0:08:35 18 Jak żyć z radosnym sangwinikiem 0:07:29 19 W obronie ekscytującego sangwinika 0:03:54 20 Pytania do refleksji i ewentualnej rozmowy z przyjaciółmi 0:01:16 Część IV - Melancholik 21 W sercu człowieka 0:06:34 22 Refleksyjny melancholik 0:10:11 23 Mocne strony refleksyjnego melancholika 0:03:24 24 Poważnym melancholik – problemy i propozycje rozwiązań 0:05:16 25 Jak żyć z wrażliwym melancholikiem? 0:06:24 Część V - Flegmatyk 26 Przed czym w życiu uciekamy? 0:04:46 27 Pogodny flegmatyk – jak to działa? 0:11:10 28 Pogodny flegmatyk – mocne strony 0:03:06 29 Zrównoważony flegmatyk – problemy i propozycje rozwiązań 0:09:07 30 Jak żyć ze spokojnym flegmatykiem? 0:03:33 31 Pytania do refleksji i ewentualnej rozmowy z przyjaciółmi 0:03:28 Część VI - Połączenia temperamentów 32 Krótka retrospekcja 0:11:17 33 Splot temperamentów – bracia krwi 0:04:52 34 Splot temperamentów – połączenia komplementarne 0:05:53 35 Splot temperamentów – połączenia przeciwieństw 0:06:04 36 Ale w czym problem? 0:04:01   Opinie słuchaczy: Teraz już wiem dlaczego tak lubię relaks… Mogłem poznać lepiej siebie i bliskich. I to w bardzo przyjemny i momentami bardzo zabawny sposób! Krzysztof Zołoteńki Cykl ten nie tylko pozwolił mi zrozumieć siebie i moje zachowanie w pewnych sytuacjach, ale przede wszystkim zwiększył moją otwartość na drugiego człowieka, na jego reakcje i myśli. Uczę się akceptować zachowania innych, dzięki temu, że rozumiem ich podstawę i przyczynę. Kamila Guzik Patronat:        

29.90zł

Temperamenty – rozwój charakteru

ks. Mirosław Maliński MALINA

1 Wszystko co Bóg stworzył, było dobre, ale rzekł Bóg: "Nie jest dobrze, żeby człowiek był sam."  (Rdz 2,18) Prawdziwa przyjaźń to rzadkość, więc wybór przyjaciela powinien być staranny i przemyślany. Niestety, nie każdy człowiek potrafi się przyjaźnić. Jak zatem sprawdzić, czy umiem budować trwałe, głębokie więzi, które przetrwają każdą życiową burzę? Czy ludzie, którymi się otaczam, to rzeczywiście moi przyjaciele? A jeśli żadna z relacji w moim życiu nie jest przyjaźnią, to jak ją odnaleźć? Jakie cechy powinien mieć prawdziwy przyjaciel? Odpowiedzi na wszystkie te pytania znajdziesz w audiobooku “O przyjaźni i samotności”.   https://youtu.be/91iq0Mdu72c https://www.youtube.com/watch?v=_5ftLesS8Ok Zestawienie dwóch pojęć - przyjaźni i samotności, w pierwszej chwili może wydać się paradoksalne: dwa zupełnie różne od siebie stany, odległe jak wschód od zachodu. A może jednak jest między nimi jakaś zależność? Może nie da się zbudować prawdziwej przyjaźni bez rzeczywistego i świadomego przeżycia samotności? Nasze życie toczy się na dwóch kołach: jedno z nich to samotność, drugie życie z ludźmi. Jeśli zachowamy między nimi proporcje - nasz “wózek” pojedzie do przodu. A co, jeśli będą zachwiane? Na te, i wiele innych pytań związanych z przeżywaniem przyjaźni i samotności odpowiada ks. Mirosław Maliński, czerpiąc z przemyśleń ks. Krzysztofa Grzywocza - doświadczonego duszpasterza i kierownika duchowego, ale nade wszystko swojego przyjaciela.   Jeśli chcesz: przekonać się, dlaczego warto czasem zdecydować się na chwilę samotności zrozumieć i budować prawdziwą przyjaźń odkryć sens misji Chrystusa w Twoim życiu posłuchaj i daj się zainspirować!     ks. Mirosław Maliński Duszpasterz akademicki z Wrocławia, prowadzi Centralny Ośrodek Duszpasterstwa Akademickiego „Maciejówka”, założyciel i redaktor naczelny portalu 2ryby.pl, znany z obleganych kursów przedmałżeńskich. Duszpasterz Spotkań Małżeńskich i pracownik poradni rodzinnej. Na co dzień mieszka i żyje ze studentami. Spis treści: Odnaleźć drogę do swojego serca Przyjaźń - harmonia przyjmowania i dawania Słuchanie początkiem przyjaźni Czyny, które kształtują serce Jesteśmy emanacją obrazu Boga, jaki w sobie nosimy Rodzaje i etapy przyjaźni Żyjemy po to, żeby się przyjaźnić Chrystus przyszedł na świat, żeby się z nami zaprzyjaźnić Dodatkowe informacje ISBN: 978-83-951549-1-1 czas trwania: 3h rozmiar pliku do pobrania: 376 MB książka w pdf 15 str. + pliki MP3 Patronaty

29.90zł

O przyjaźni i samotności (wersja mp3 do pobrania)

ks. Mirosław Maliński MALINA

1 Niezwykła okazja  Kup produkt w dwóch wersjach – fizycznej i do pobrania i zapłać jedynie 39,90 zł W SKŁAD ZESTAWU WCHODZĄ: Temperamenty – rozwój charakteru Temperamenty – rozwój charakteru (wersja mp3 do pobrania) WIĘCEJ O AUDIOBOOKU Ta płyta to właściwie stand-up. W atmosferze kabaretowego przekazu autor dokonuje całkiem poważnej i precyzyjnej analizy ludzkich osobowości. Próbuje nas przekonać, że są w każdym z nas cechy niezmienne, wrodzone, z którymi nie można walczyć, które należy przyjąć i zaakceptować, a najlepiej pokochać. I trzeba przyznać, że to się mu udaje. Słuchając go, nabieramy przekonania, że nie ma sensu wkurzać się na swoje naturalne reakcje, ale można tego konia dosiąść, założyć mu uzdę, okiełznać, ujeździć, a z czasem pognać przez życie, ciesząc się z jazdy. Oczywiście pozostaje pytanie – jak to zrobić? Słuchając tej płyty, będziesz zdziwiony ilością praktycznych odpowiedzi. I nie są to rady dobrego wujka, ale przemyślane i niezwykle trafne rozwiązania. Samo życie, bez zbędnych, nudnych, teoretycznych rozważań. POSŁUCHAJ FRAGMENTU: https://youtu.be/tPcM8hJrCpE O AUTORZE: ks. Mirosław Maliński „Malina” - duszpasterz akademicki z Wrocławia, prowadzi Centralny Ośrodek Duszpasterstwa Akademickiego „Maciejówka”, założyciel i redaktor naczelny portalu 2ryby.pl, znany z popularnych we Wrocławiu kursów przedmałżeńskich. Duszpasterz Spotkań Małżeńskich i pracownik poradni rodzinnej. Na co dzień mieszka i żyje ze studentami.  

39.90zł

Zestaw: Temperamenty – rozwój charakteru (CD + mp3)

ks. Mirosław Maliński MALINA

Filmy w tej serii:

H.A.L.T. – nigdy nie bądź zbyt zmęczony 0

Pierwszy odcinek o ostatniej literce HALT, „T” jak „Tired” ang. zmęczony. Kiedy w ciągu dnia jest najlepszy moment na wytchnienie po całym dniu pracy? O tym Rafał Porzeziński.

22 kwietnia 2020

H.A.L.T. – nigdy nie bądź zbyt zmęczony

H.A.L.T. – nigdy nie bądź zbyt samotny 0

Drugi odcinek o przedostatniej literce HALT, „L” jak „lonely” ang. samotny. Czy istnieje sposób, dzięki któremu samotność zniknie z twojego życia? O tym Rafał Porzeziński w kolejnym odcinku serii HALT – Nigdy nie bądź zbyt samotny.

27 kwietnia 2020

H.A.L.T. – nigdy nie bądź zbyt samotny

H.A.L.T. – nigdy nie bądź zbyt zły 0

Rafał Porzeziński w kolejnym odcinku serii „H.A.L.T.” podaje praktyczne wskazówki, jak się zachować, kiedy czujemy złość. Zapraszamy do oglądania.

29 kwietnia 2020

H.A.L.T. – nigdy nie bądź zbyt zły

H.A.L.T. – nigdy nie bądź zbyt głodny 0

Dlaczego dobrze jest jeść wtedy, kiedy się jest głodnym? I co oznacza pojęcie “głodu” dla katolika? O tym wszystkim Rafał Porzeziński w kolejnym odcinku z serii HALT – Nigdy nie bądź zbyt głodny.

4 maja 2020

H.A.L.T. – nigdy nie bądź zbyt głodny

Zobacz też:

Bóg przychodzi z pomocą 15 minut za późno i zawsze zdąży

Pan Bóg przychodzi z pomocą 15 minut za późno i zawsze zdąży
ks. Piotr Pawlukiewicz

25 maja 2017

Bóg przychodzi z pomocą 15 minut za późno i zawsze zdąży

ks. Piotr Pawlukiewicz

Przebaczyć

Kochać – to tak łatwo się mówi… Żyć miłością, która przebacza – to zupełnie inna sprawa.

15 stycznia 2018

Przebaczyć

Brat Roger z Taizé

Jak być prawdziwą kobietą?

Jak być prawdziwą kobietą? Prawdziwa kobieta to szczęśliwa kobieta…

22 sierpnia 2016

Jak być prawdziwą kobietą?

Jacek Pulikowski

Sens życia - jak go nie stracić?

Dlaczego odkrycie i sprecyzowanie sensu życia jest tak istotne? Czy każdy może znaleźć w sobie taki sens?

15 kwietnia 2015

Sens życia - jak go nie stracić?

Maria Popkiewicz-Ciesielska

Kocham Cię, bo Cię potrzebuję?

„Kocham Cię, bo Cię potrzebuję,” czy raczej „Potrzebuję Cię, bo Cię kocham?” Czy kolejność tych słów ma jakieś znaczenie? Czy przepis na udane małżeństwo kryje się w efektywnej organizacji zadań codzienności, czy też w prawdziwej pasji i oddaniu się drugiej osobie?

25 lutego 2015

Kocham Cię, bo Cię potrzebuję?

Maria Popkiewicz-Ciesielska

Dbaj o higienę… dźwiękową!

Jaki wpływ mają dźwięki na nasz rozwój i jak na co dzień dbać o to, czego słuchamy? Posłuchaj Amelii i Dominika Golemów.

4 grudnia 2019

Dbaj o higienę… dźwiękową!

Amelia i Dominik Golemowie