H.A.L.T.

H.A.L.T. – nigdy nie bądź zbyt zmęczony (Rafał Porzeziński)

Podziel się:

Pierwszy odcinek o ostatniej literce HALT, „T” jak „Tired” ang. zmęczony.
Czy masz takie chwile, że pod koniec dnia wszystko jest gotowe: obiad na jutro przygotowany, dom posprzątany, żadnych zaległości – nic tylko odpoczywać! Czy aby na pewno tylko wtedy można? Kiedy w ciągu dnia jest najlepszy moment na wytchnienie po całym dniu pracy? Co się dzieje, jeśli organizm prosi nas o odpoczynek, a my go nie słuchamy?

O tym wszystkim Rafał Porzeziński, dziennikarz radiowy i telewizyjny, twórca programu Ocaleni.tv.
Zapraszamy do oglądania programu Ocaleni.tv w TVP 1 w każdy wtorek o 23:00.

Lista twórców
Zdjęcia i montaż: Daniel Brzezina

Pomoc na planie: Dominika Gruszka

Muzyka: Wayne Jones - Under Cover (Biblioteka Audio YouTube)
1 „Temperamenty – gdybym był inny, tobym siebie kochał” Obowiązkowa lektura dla wszystkich, którzy chcą poznać i pokochać siebie – swoje wrodzone i niezmienne cechy, które nie zawsze łatwo jest zaakceptować, ale jeśli się to uda, przynosi to wspaniałe owoce rozwoju. Przeczytaj fragment książki (pobierz PDF) – Temperamenty (ks. Mirosław Maliński) Dzięki tej książce lepiej zrozumiesz siebie i ludzi, z którymi żyjesz na co dzień, a także rozróżnisz, co jest niezmienną cechą Twojej osobowości, którą warto zaakceptować, a nad czym możesz pracować, by wzmocnić swój charakter. Dowiesz się z niej także więcej o typach osobowości – jakie cechy charakteryzują melancholika, choleryka, flegmatyka i sangwinika, a także co z tego wynika dla nich samych oraz dla ich otoczenia. Książka pomoże ci: poznać i zaakceptować siebie; dostrzec swoje mocne strony; właściwie pracować nad sobą i rozwijać wrodzony potencjał; zrozumieć osoby, z którymi żyjesz; rozpoznać temperament u dziecka i współpracować z nim w procesie wychowania.   Książka została zilustrowana satyrycznymi komiksami przez Jarka Kozłowskiego, co w połączeniu z humorem i anegdotami Maliny tworzy wyjątkowy tandem, którego konsekwencją jest starannie wydana, smakowita książka. Treść książki ks. Malińskiego jest jak oszlifowany diament, skrzący się blaskiem humoru, anegdot i żartów, a jednocześnie pełen cennych wartości. Kabaretowy tembr, od którego nie stroni autor, ułatwia przyswojenie istotnych informacji o otaczającym nas świecie. W tak wyjątkowej atmosferze poznajemy poważną i precyzyjną analizę ludzkich osobowości, która porządkuje być może chaotyczne, porozrzucane w naszej głowie informacje, w spójną całość. Bo przecież każdy wie, że ludzie się różnią: jedni, zamknięci we własnym, wewnętrznym świecie godzinami snują refleksje, inni tryskają zawsze humorem i sypią anegdotami jak z rękawa, inni, zazwyczaj pogodni, zgadzają się na wszystko, co przyniesie im los, a jeszcze inni znani są z tego, że stanowczo i czasem nawet agresywnie potrafią doprowadzić do celu każde przedsięwzięcie. Czy jest w tych ludzkich cechach jakiś ukryty klucz? Co mogę w sobie zmienić, a co jest nieodkrytym bogactwem, wyjątkową barwą w palecie kolorów mojej osobowości, którą należy oswoić i pokochać? Autor przekonuje, że każdy z nas ma niezmienne, wrodzone cechy, z którymi nie powinien walczyć, ale przyjąć i zaakceptować. Jak to zrobić? Wystarczy zrozumieć swój temperament i wykorzystać do pracy nad sobą praktyczne wskazówki zawarte w książce. Nie są to rady „dobrego wujka”, ale przemyślane i niezwykle trafne rozwiązania. Nie ma temperamentów złych i dobrych, ale każdy nadaje się, by na jego podstawie wypracować solidny charakter. Autor książki celowo wybiera jedną z najprostszych typologii osobowości, czyli podział na cztery temperamenty (melancholik, choleryk, flegmatyk, sangwinik). Nie chce skupiać się na szczegółowych analizach, ale w sposób prosty i przejrzysty ukazać funkcjonujące mechanizmy, jednocześnie ufając, że czytelnik łapiąc istotę, z resztą sam sobie poradzi ks. Mirosław Maliński „Malina” Rasowy choleryk, który nie zawsze sobie z tym radzi. Urodzony w Wielkopolsce, dzień po wystrzeleniu w kosmos pierwszej polskiej rakiety meteorologicznej Meteor. Obraca się w środowisku akademickim. Lubi to. Pasji zbyt wiele, cierpliwości zbyt mało. Z wykształcenia geodeta i teolog. Mieszka na strychu ze studentami, w domu, którego drzwi zawsze są otwarte, podobnie jak lodówka.   Spis treści: Korespondencja publiczna – przedsłowie dr Marii Popkiewicz-Ciesielskiej Wstęp 1. O temperamencie jako takim 2. Choleryk 3. Sangwinik 4. Melancholik 5. Flegmatyk 6. Retrospekcja 7. Połączenia temperamentów 8. Temperamenty u dzieci - nieporadnik 9. Po co ta książka? Rozdział „Temperamenty u dzieci” Zawiera przydatne wskazówki, jak rozpoznać temperament dziecka, zrozumieć wrodzone cechy jego osobowości i w związku z tym pomóc wychowankowi w rozwijaniu mocnych stron charakteru. Określenie dziecięcego temperamentu pozwala uniknąć błędów wychowawczych, wynikających z obwiniania dziecka za naturalne cechy z niego wypływające. Ale bez obaw! Nie chodzi o to, żeby utrwalać tendencje, które rozwijają się ze szkodą dla wychowanka. Można je pokonać poprzez zrozumienie i dobranie komunikatu właściwego dla danego typu osobowości. Dodatkowo rozdział zawiera opis poszczególnych połączeń temperamentów w rodzinie: np. jak choleryk powinien obchodzić się z flegmatycznym dzieckiem, jak sangwinik może wychowywać melancholika, czego mogą się wzajemnie od siebie nauczyć, jakie plusy i minusy wynikają z różnych tandemów temperamentów zarówno dla potomka, jak i dla rodzica. Opinie czytelników:   Dużo treści, która pomaga lepiej zrozumieć samego siebie. Podana w jasny sposób, ze sporą dawką humoru i pysznych anegdot. Dzięki temu zrozumiałem wiele ze swoich zachowań, co pomogło mi zaakceptować siebie. Jakub Treść „przez każdego od zawsze” rozumiana intuicyjnie – wreszcie uporządkowana, z obrazami wbijającymi się trwale w zwoje mózgowe. Wszak dobry żart jest znakomitym nośnikiem zapamiętywania ważnych informacji. Tę publikację zaliczam do niewielu na mojej półce książek z przymiotnikiem „smakowita”. Alicja Teraz już wiem, dlaczego tak lubię relaks… Mogłem poznać lepiej siebie i bliskich. I to w bardzo przyjemny i momentami przezabawny sposób! Krzysztof Książka ta nie tylko pozwoliła mi zrozumieć siebie i moje zachowania, ale przede wszystkim zwiększyła moją otwartość na drugiego człowieka, na jego reakcje i myśli. Uczę się akceptować zachowania innych, dzięki temu, że rozumiem ich podstawę i przyczynę. Kamila   Tytuł: Temperamenty Podtytuł: Gdybym był inny, tobym siebie kochał Autor: Ks. Mirosław Maliński ISBN: 978-83-951549-4-2 EAN: 9788395154942 Liczba stron: 288 Okładka: twarda Wymiary: 132 mm x 200 mm Patronat medialny: Aleteia.pl, Deon.pl, Gość Niedzielny, Przewodnik Katolicki Podobne treści zawiera audiobook „Temperamenty – rozwój charakteru”. W porównaniu do audiobooka książka została uzupełniona oraz poszerzona o rozdział o wychowaniu dzieci, u których występują poszczególne temperamenty. Patroni medialni książki ks. Mirosława Malińskiego „Temperamenty – gdybym był inny, tobym siebie kochał”  

44.90zł

Temperamenty – gdybym był inny, tobym siebie kochał (książka)

ks. Mirosław Maliński MALINA

1 Są takie miejsca, w które musisz pójść, żeby żyć piękniej niż żyłeś dotąd, ale czujesz, że nie starcza ci na to odwagi. Ta książka może cię do nich poprowadzić. Brat Roger weźmie cię za rękę i powie: Ty, który chciałbyś odsłonić przed nim serce pełne lęku - zaufaj, bo On nie złamie trzciny nadłamanej. https://www.youtube.com/watch?v=DWZNmqBmA1A Upłynęło już sporo czasu od śmierci założyciela Wspólnoty z Taizé, ale jego słowa są wciąż aktualne. W tej książce, wydanej w formie audiobooka, można znaleźć jego najważniejsze teksty pisane przez lata w kolejnych dziełach. Odkrywamy w nich, że jego myśl wyrażona często językiem poetyckim, odżywiana jest wspólną modlitwą i codziennym życiem ze swymi braćmi. Inspiracje znajdował w kontakcie z tysiącami młodych ludzi ze wszystkich kontynentów, których spotykał w Taizé, a także wtedy, kiedy przebywał wśród najuboższych i kiedy odwiedzał chrześcijan w Europie Środkowej i Wschodniej, doświadczanej wówczas przez komunistyczne reżimy. Dla założyciela Taizé życie wewnętrzne i solidarność międzyludzka miały jedno i to samo źródło: miłość Chrystusa, ten ogień który pali się nawet wtedy, kiedy ludzkość pogrążona jest w ciemności, ogień, który nigdy nie gaśnie. Brat Roger, założyciel Wspólnoty z Taizé Urodził się 12 maja 1915 roku w małej szwajcarskiej wiosce Provence. Zmarł w wieku 90 lat, zamordowany podczas wieczornej modlitwy 16 sierpnia 2005 roku.       Chcesz wiedzieć więcej? Przeczytaj recenzję na naszym blogu. Spis treści 1 Wstęp To co najważniejsze – zakryte dla naszych oczu 2 Umiłowany odwieczną miłością 3 Śpiew trędowatego 4 Któż nas potępi? 5 Miłość, która przebacza 6 Od zwątpienia do pięknej ludzkiej nadziei 7 Boże dzisiaj 8 Od samego rana święto 9 Pozwólcie Chrystusowi przemieniać ciemności We wszystkim – pokój serca 10 Ten, który nam towarzyszy 11 Żar pragnienia Boga 12 Życie, które pochodzi skądinąd 13 Bramy chwały 14 W tchnieniu ciszy 15 Cisza kontemplacji 16 Modlić się razem z Maryją i apostołami 17 Chwile, kiedy Bóg jest wszystkim Jeśli chcesz pójść za Chrystusem 18 Albo wszystko, albo nic 19 Ryzyko życia 20 Radykalizm Ewangelii 21 Jak naczynia gliniane 22 W każdym – niepowtarzalny dar 23 "Tak", które pozostaje "tak" 24 Głos radości i wesela 25 "Tak", które naraża Kościół – tajemnica komunii 26 Chrystus komunii 27 Pojednanie we własnym sercu 28 U źródeł jedności wiary 29 Przypowieść o komunii 30 Ożywiać od wewnątrz 31 Dziecięctwo Kościoła 32 Gdyby święto poszło w zapomnienie Zaczyn zaufania w rodzinie ludzkiej 33 Jutrzenka nowej przyszłości 34 Spotykać tych, którzy nie mogą uwierzyć 35 Podjąć ryzyko walki o pokój na świecie 36 Znak Chrystusowego przebaczenia 37 Prostota i dzielenie się 38 Największe rozdarcie naszych czasów 39 Żyć tym, co niespodziewane Czas trwania: 3 godz. 30 min. Czyta: Krzysztof Bronk Patronat medialny

24.90zł

Jego miłość jest ogniem (audiobook mp3 do pobrania)

Brat Roger z Taizé

1 „Becz i dzwoń dzwoneczkiem” to kolaż z barwnych opowieści, których ks. Piotr Pawlukiewicz opowiada o sobie i ludziach spotkanych na przestrzeni życia. Porusza w nich ważne kwestie i nazywa problemy, którym stawiamy czoła na co dzień. Mówi o sprawach aktualnych i pewnie też bliskich każdemu: o wyzwaniach męskości i kobiecości, a także ich zderzeniu w związkach, o sposobach na poprawienie komunikacji między kobietą i mężczyzną, szczególnie w trudnościach wynikających z różnic płciowych; o akceptacji siebie, swojej historii i dotarciu do wnętrza swojego serca; o uwolnienia prawdziwego „ja” spod warstw przyzwyczajeń, stereotypów i codziennych słabości; o Maryi i jej wyjątkowości, z której całymi garściami możemy czerpać inspiracje do codziennego, prostego i pięknego życia; o tym, jak żyć w prawdzie, z podniesioną głową podejmując wyzwania, jakie stawia przed nami chrześcijaństwo. Radość w Panu polega na tym, że On nas znalazł. Historia ludzkości to film katastroficzny o tym, że zginęło paręnaście miliardów ludzi i Jezus ich odnalazł. ks. Piotr Pawlukiewicz Z treści „Becz i dzwoń dzwoneczkiem” dowiesz się: jak pozbyć się fałszywego „ja” i stać się prawdziwym sobą; jak dotrzeć do skarbów kryjących się w ludzkim sercu; co trzeba zrobić, żeby pokonać słabości, które ciągle do nas wracają; dlaczego w życiu ważny jest konkret; co to znaczy: być specjalistą od spraw własnej płci; na czym polega istota chrześcijańskiej walki. E-book „Becz i dzwoń dzwoneczkiem” to spisane i na nowo zredagowane rekolekcje, które ks. Piotr Pawlukiewicz wygłosił w 2012 r. we wrocławskim duszpasterstwie „Maciejówka”. Postanowiliśmy odkopać tę drogocenną perłę z piasków naszego archiwum i otworzyć przed Wami kolejną możliwość spotkania z tym wyjątkowym kaznodzieją, jego legendarnym poczuciem humoru, niezwykłą wrażliwością, ale przede wszystkim – konkretem, czyli umiejętnością nazywania rzeczy po imieniu. W świecie pełnym relatywizmu wielu z nas z pewnością właśnie tego szuka. I choć może część anegdot, które wspomniane są w tym e-booku już znacie, to jesteśmy przekonani, że między ich wierszami znajdziecie wiele mądrości i nowych myśli. Jak w kalejdoskopie, w którym te same kryształy z każdym ruchem tworzą zupełnie nowy, zachwycający obraz.   Wojowanie chrześcijańskie to nie są armaty, pięści czy kopniaki, tylko walka wewnętrzna, która wyraża się w codziennym, zwyczajnym życiu. ks. Piotr Pawlukiewicz E-book polecają: Jeśli chcesz wiedzieć, kiedy trzeba przeprosić żonę i przywiązać się do kaloryfera, dlaczego należy chwalić męża, jak smakuje wojskowa kanapka z tytoniem od ojca i czego bał się ksiądz Piotr Pawlukiewicz przed moim ślubem – koniecznie sięgnij po tę pozycję! Ale uprzedzam, być może po tej lekturze czeka cię poważny remont w życiu. Zaryzykuj, przeczytaj, nie pożałujesz! Małgorzata Kożuchowska Ksiądz Piotr wielokrotnie wyciągał mnie z otchłani mego grzechu i głupoty, wydobywał na brzeg niczym ratownik topielca, któremu uratowano życie. Teraz, kiedy zjednoczył się z Najwyższym, często proszę go o pomoc i wstawiennictwo, bym potrafił zrozumieć to, czego nie potrafię ogarnąć i co nie jest we mnie jasne. Pozycja Becz i dzwoń dzwoneczkiem stanowi dla mnie kolejną możliwość spotkania z księdzem Piotrem. Tadeusz Chudecki O autorze: ks. Piotr Pawlukiewicz dokonał prawdziwego przełomu wprowadzając na polską ambonę język obrazowy, żywy, bliski odbiorcom, z jednej strony pełen inteligentnego poczucia humoru, a z drugiej wzruszający do łez. Jego retorykę wyróżniała rzadko spotykana u kaznodziejów umiejętność mówienia wprost do serca. Doktor i wykładowca homiletyki. Autor popularnych publikacji o tematyce miłości i płciowości. Warszawiak z krwi i kości. Zmarł w marcu 2020 r. w wieku 60 lat. Przez wiele lat zmagał się z chorobą Parkinsona.   Tytuł: Becz i dzwoń dzwoneczkiem Autor: Ks. Piotr Pawlukiewicz Patronat medialny: Aleteia.pl, Gość Niedzielny, Przewodnik Katolicki, Niedziela

34.90zł

Becz i dzwoń dzwoneczkiem (e-book do pobrania)

ks. Piotr Pawlukiewicz

Filmy w tej serii:

H.A.L.T. – nigdy nie bądź zbyt zmęczony 1

Pierwszy odcinek o ostatniej literce HALT, „T” jak „Tired” ang. zmęczony. Kiedy w ciągu dnia jest najlepszy moment na wytchnienie po całym dniu pracy? O tym Rafał Porzeziński.

22 kwietnia 2020

H.A.L.T. – nigdy nie bądź zbyt zmęczony

H.A.L.T. – nigdy nie bądź zbyt samotny 2

Drugi odcinek o przedostatniej literce HALT, „L” jak „lonely” ang. samotny. Czy istnieje sposób, dzięki któremu samotność zniknie z twojego życia? O tym Rafał Porzeziński w kolejnym odcinku serii HALT – Nigdy nie bądź zbyt samotny.

27 kwietnia 2020

H.A.L.T. – nigdy nie bądź zbyt samotny

H.A.L.T. – nigdy nie bądź zbyt zły 3

Rafał Porzeziński w kolejnym odcinku serii „H.A.L.T.” podaje praktyczne wskazówki, jak się zachować, kiedy czujemy złość. Zapraszamy do oglądania.

29 kwietnia 2020

H.A.L.T. – nigdy nie bądź zbyt zły

H.A.L.T. – nigdy nie bądź zbyt głodny 4

Dlaczego dobrze jest jeść wtedy, kiedy się jest głodnym? I co oznacza pojęcie “głodu” dla katolika? O tym wszystkim Rafał Porzeziński w kolejnym odcinku z serii HALT – Nigdy nie bądź zbyt głodny.

4 maja 2020

H.A.L.T. – nigdy nie bądź zbyt głodny

Zobacz też:

Nikt nie jest w stanie Cię skrzywdzić

Bycie wyzwolonym człowiekiem jest pewnym ideałem, do którego każdy z nas dąży.

29 lutego 2016

Nikt nie jest w stanie Cię skrzywdzić

Felek i Piotr

Modlitwa - najważniejsza decyzja

Przez 12 tygodni będziemy szli razem z Moniką i Marcinem Gajdami w stronę głębi życia duchowego. Zapraszamy na 1-szą część.

3 października 2016

Modlitwa - najważniejsza decyzja

Monika i dk. Marcin Gajdowie

To całkowicie zmieniło ich podejście do życia

Czy też tak masz, że czasem bije od Ciebie serdeczność, a innym razem chcesz pogryźć wszystkich wokół?

3 listopada 2018

To całkowicie zmieniło ich podejście do życia

ks. Mirosław Maliński „Malina"

Co najbardziej niszczy nasze życie?

Co najbardziej szkodzi ludzkiej osobowości, ludzkim więziom, osłabia ludzką psychikę?

5 kwietnia 2018

Co najbardziej niszczy nasze życie?

ks. Krzysztof Grzywocz

Wolność od lęku

Trwa w Tobie życie „bios”, które przemija oraz życie „zoe”, które jest wieczne. Już teraz możesz doświadczać życia „zoe”, które jest w Twoim wnętrzu.

16 stycznia 2014

Wolność od lęku

Monika i dk. Marcin Gajdowie