Wprowadzenie do modlitwy kontemplacyjnej

Rozproszenia - jak sobie z nimi radzić (Monika i dk. Marcin Gajdowie)

Podziel się:

Chodzimy na spacer z pięcioma zmysłami – czyli jak radzić sobie z rozproszeniami?
Jeżeli modlisz się już jakiś czas, pewnie zauważyłeś, że Twoje myśli w czasie modlitwy uciekają do spraw codziennych. Do ostatniego wykładu, do tego co zjesz na obiad albo po prostu zdekoncentrujesz się hałasem za oknem, czy szczekaniem psa sąsiadów. To normalne, nie przerażaj się. To wszystko wskazuje, że jesteś na dobrej drodze. Na nic się zda walka z tymi przeciwnościami jak szczelnie pozamykane okna czy inwestycja w wygłuszające stopery. Rozproszenia będą zawsze, trzeba je zaakceptować, przyjąć, ale nie zatrzymywać się na nich. Tak, to wymaga niesamowitych pokładów pokory. Gdy tylko zorientujesz się, że jesteś rozproszony, wchodź znów wgłąb swojego serca. Powtarzaj modlitwę monologiczną. Staraj się znów odwrócić uwagę od rozproszeń, ku Bogu. Tak na prawdę chodzi o miłość, czyli relację między Bogiem a nami. Nie spodziewaj się efektów modlitwy, po prostu trwaj w relacji, bez oczekiwań, z miłosną uwagą.Więcej porad jak radzić sobie z rozproszeniami usłyszysz od Marcina i Moniki.

Lista twórców
Zdjęcia: Daniel Brzezina
Pomoc na planie: Michał Kot, Przemysław Kochan
Montaż: Marta Machlańska, Daniel Brzezina
Muzyka: The 126ers "In Albany New York" (Youtube audio library)
1 Książka Rodzice nastolatków w akcji w niczym nie przypomina Eskimosa, który doradza mieszkańcowi afrykańskiego Konga, jak zachować się w czasie największych upałów, z tej prostej przyczyny, że jej Autorzy to doświadczeni rodzice czworga dzieci, które opuściły już dom rodzinny i rozpoczęły samodzielne życie. Monika – pedagog ogólny i specjalny, terapeutka, zajmująca się też choreoterapią. Marcin – lekarz i terapeuta, który w 2016 roku przyjął święcenia diakonatu. Stworzyli nurt Chrześcijańskiej Terapii Integralnej, który w sposób komplementarny łączy wszystkie wymiary osoby ludzkiej (psychiczny, duchowy i cielesny). Są autorami kilku ważnych pozycji książkowych, w tym bestsellera Rodzice w akcji, który stanowi niezwykle konkretny podręcznik wychowania dzieci ku samodzielności. Rodzice nastolatków w akcji to kontynuacja pierwszej książki o wychowaniu opisująca sprawdzone przez Autorów sposoby towarzyszenia dziecku w okresie dojrzewania. Obie publikacje lekkim, przystępnym, pełnym autoironii i poczucia humoru językiem przedstawiają eksperckie, a zarazem praktyczne spojrzenie na temat wychowania. Rodzice nastolatków w akcji to koło ratunkowe dla rodziców, którym czasem ręce opadają z bezsilności wobec zachowań czy nastrojów dorastających dzieci. Tracisz kontakt ze swoim nastolatkiem? Obawiasz się o przyszłość swego dorastającego dziecka? Wyczerpałeś już wszystkie pomysły na radzenie sobie z nieustannie zmieniającymi się humorami nastolatka? Ta książka to idealna lektura dla Ciebie! Przeczytaj fragment książki  Moniki i Marcina Gajdów Rodzice nastolatków w akcji: Fragment 1 – Rodzina z nastolatkiem Fragment 2 – Trzy pudełka i znaczenie więzi Premiera 28.07.2023 r. Liczba stron: 232 Wymiary: 12,5x19,5 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami Cena: 39,90 zł (w tym 5% VAT) Autorzy: Monika Gajda, dk. Marcin Gajda ISBN: 978-83-966669-2-5 Patroni medialni: Aleteia, Gość Niedzielny, Pogłębiarka, tato.net, Tomasz Samołyk, W drodze

39.90zł

Rodzice nastolatków w akcji (książka)

dk. Marcin Gajda
Monika Gajda

1 Zestaw zawiera: Temperamenty – gdybym był inny, tobym siebie kochał (książka) Otwarci na miłość (książka) Palcem po wodzie (książka)

99.90zł

Zestaw rozwojowy

ks. Mirosław Maliński MALINA
ks. Krzysztof Grzywocz
dk. Marcin Gajda
Monika Gajda

1 Zestaw zawiera: Otwarci na miłość (książka) Temperamenty – gdybym był inny, tobym siebie kochał (książka) Kawa z psychologiem (książka) Seks – poezja czy rzemiosło (książka)

129.90zł

Zestaw – przygotowanie do małżeństwa

ks. Piotr Pawlukiewicz
ks. Mirosław Maliński MALINA
ks. Krzysztof Grzywocz
dk. Marcin Gajda
Monika Gajda
Maria Popkiewicz-Ciesielska

Filmy w tej serii:

Modlitwa - najważniejsza decyzja 1

Przez 12 tygodni będziemy szli razem z Moniką i Marcinem Gajdami w stronę głębi życia duchowego. Zapraszamy na 1-szą część.

3 października 2016

Modlitwa - najważniejsza decyzja

Modlitwa - 5 najważniejszych kroków 2

Nie masz czasu na modlitwę? Ten film podpowie Ci, jak wprowadzić modlitwę do swojego planu dnia.

10 października 2016

Modlitwa - 5 najważniejszych kroków

3 etapy rozwoju modlitwy 3

Masz wyobrażenie modlitwy i martwisz się, że twoja modlitwa nie jest tak doskonała jak byś tego chciał?

17 października 2016

3 etapy rozwoju modlitwy

Rozwój życia duchowego 4

Czym jest modlitwa kontemplacyjna? To jak poddanie się nurtowi rzeki…

24 października 2016

Rozwój życia duchowego

Zaangażowanie serca na modlitwie 5

Wydaje Ci się, że nic nie robisz? W tym filmie Monika i Marcin Gajdowie wyjaśniają, że to „nic nie robienie” jest kluczowe i niezbędne do wejścia w modlitwę kontemplacyjną.

31 października 2016

Zaangażowanie serca na modlitwie

Zjednoczenie z Bogiem jest dla każdego 6

Czy wiesz, czego chcesz? Czy wiesz, jaki jest cel życia wiarą, jaki jest cel modlitwy?

7 listopada 2016

Zjednoczenie z Bogiem jest dla każdego

Lectio divina - metoda modlitwy 7

Czytanie Pisma Świętego to podstawowa i jedna z najstarszych praktyk duchowych. W “Lectio Divina” Nie chodzi jednak o czytanie w naszym współczesnym rozumieniu.

14 listopada 2016

Lectio divina - metoda modlitwy

Modlitwa - wizyta u lekarza 8

Każdego z nas można porównać do człowieka, który idzie do lekarza i dowiaduje się o szokującej diagnozie…

21 listopada 2016

Modlitwa - wizyta u lekarza

Wejść w "noc kontemplacji" 9

Święty Jan od Krzyża opisuje znaki, które powinien zauważyć w sobie człowiek, by mógł poznać kiedy opuścić rozmyślanie na modlitwie i przejść do modlitwy kontemplacyjnej.

28 listopada 2016

Wejść w "noc kontemplacji"

Jak trwać przy Bogu na modlitwie? 10

Jeżeli na prawdę chcemy wejść w osobowy kontakt z Bogiem i odpowiedzieć na zaproszenie do zjednoczenia z Nim na drodze kontemplacji, powinniśmy znaleźć codziennie czas, by przebywać sam na sam z Bogiem.

5 grudnia 2016

Jak trwać przy Bogu na modlitwie?

Rozproszenia - jak sobie z nimi radzić 11

Chodzimy na spacer z pięcioma zmysłami – czyli jak radzić sobie z rozproszeniami?

12 grudnia 2016

Rozproszenia - jak sobie z nimi radzić

Owoce modlitwy 12

Bóg jest w nas jakby u siebie – czyli owoce modlitwy.

19 grudnia 2016

Owoce modlitwy

Zobacz też:

Nie istnieje niskie poczucie wartości

Masz nieskończoną wartość, możesz tylko nie mieć kontaktu z własną wartością. Wtedy potrzebujesz wyprodukować coś sztucznego i zaczynasz mieć boskie aspiracje, np. „wszystko musi mi wychodzić”.

20 lutego 2014

Nie istnieje niskie poczucie wartości

Monika i dk. Marcin Gajdowie

Ks. Krzysztof GRZYWOCZ | Najcenniejsze co mamy, to...

Apatia, zniechęcenie, smutek… czego mogą być wynikiem? Posłuchaj słów ks. Grzywocza i zawalcz o swoje szczęście 🌿

18 grudnia 2021

Ks. Krzysztof GRZYWOCZ | Najcenniejsze co mamy, to...

ks. Krzysztof Grzywocz

Siła wewnętrzna

Masz w sobie „to coś”? Taką moc, której nie trzeba nawet wyrażać słowami, a która oddziałuje na innych? Jeśli Ci jej brak, nie wahaj się o nią prosić! Duch Święty jest gotów działać w Tobie!

4 czerwca 2015

Siła wewnętrzna

ks. Piotr Pawlukiewicz

Pierwszy we wszystkim

Kim dla Ciebie jestem? – pyta Jezus. No właśnie, kim? Kim On jest w ogóle? Co mówi o Nim Biblia?

17 sierpnia 2015

Pierwszy we wszystkim

Moving Works

Bóg wysłuchuje

Czy Bóg spełnia nasze prośby, które zanosimy Mu w czasie modlitwy? Czy wysłuchując nas dokładnie realizuje nasze oczekiwania? Dowcip ks. Pawlukiewicza i jego refleksja pomogą znaleźć odpowiedzi na te pytania.

21 maja 2015

Bóg wysłuchuje

ks. Piotr Pawlukiewicz

Dzieci - jak im stawiać granice?

– A czemu beze mnie?
– Bo tata potrzebuje mieć czas tylko z mamą :)

13 października 2014

Dzieci - jak im stawiać granice?

Monika i dk. Marcin Gajdowie