12 kroków

12 kroków | Krok 1 – Ja nie mogę (Rafał Porzeziński)

Podziel się:

Zgoda na bezsilność to czyste szaleństwo! Ale… może jest w tym jakiś sens?

Dlaczego konieczne jest przyznanie się do tego, że jesteśmy bezsilni? W jaki sposób uznanie własnej bezsilności pomaga dostrzec nową perspektywę na zmianę dotychczasowych błędnych działań? Rafał Porzeziński w drugim odcinku serii „12 kroków” opowie o tym, czym jest bezsilność i jak zgoda na nią pomaga uczynić pierwszy krok do zmiany życia na lepsze.

Zapraszamy do oglądania programu Ocaleni.tv w TVP 1 w każdy wtorek o 23:00.

https://www.facebook.com/OcaleniTVP/ https://www.youtube.com/channel/UC5cDK19BCl1oZaYwpp7Jvsg/videos https://twitter.com/OcaleniTV
https://www.instagram.com/ocaleni_tv/

Dwanaście Kroków Anonimowych Alkoholików

Krok Pierwszy – Przyznaliśmy, że jesteśmy bezsilni wobec alkoholu – że nasze życie stało się niekierowalne.
Krok Drugi – Uwierzyliśmy, że Siła większa od nas samych może przywrócić nam zdrowy rozsądek.
Krok Trzeci – Podjęliśmy decyzję, aby powierzyć naszą wolę i nasze życie opiece Boga, tak jak Go rozumieliśmy.
Krok Czwarty – Zrobiliśmy wnikliwy i odważny osobistą rozrachunek moralny.
Krok Piąty – Wyznaliśmy Bogu, sobie i drugiemu człowiekowi istotę naszych błędów.
Krok Szósty – Staliśmy się całkowicie gotowi, żeby Bóg usunął wszystkie te wady charakteru.
Krok Siódmy – Zwróciliśmy się do Niego w pokorze, aby usunął nasze braki.
Krok Ósmy –Zrobiliśmy listę wszystkich osób, które skrzywdziliśmy, i staliśmy się gotowi zadośćuczynić im wszystkim.
Krok Dziewiąty – Zadośćuczyniliśmy osobiście wszystkim, wobec których było to możliwe, z wyjątkiem tych przypadków, gdy zraniłoby to ich lub innych.
Krok Dziesiąty – Prowadziliśmy nadal osobisty rozrachunek, z miejsca przyznając się do popełnianych błędów.
Krok Jedenasty – Staraliśmy się przez modlitwę i medytację poprawiać nasz świadomy kontakt z Bogiem, tak jak Go rozumieliśmy, prosząc jedynie o poznanie Jego woli wobec nas oraz o siłę do jej spełnienia.
Krok Dwunasty – Przebudzeni duchowo w rezultacie tych kroków staraliśmy się nieść to posłanie innym alkoholikom i stosować te zasady we wszystkich naszych poczynaniach.

Lista twórców
Zdjęcia i montaż: Daniel Brzezina
Pomoc na planie: Dominika Gruszka
Muzyka: Biz Baz Studio – Apprehensive at Best (Biblioteka audio YouTube)
1 W nagraniu znajdziesz odpowiedzi na pytania: Jak odnaleźć własny, trwały sens życia, odporny na kryzysy? Jak obrócić trudne wydarzenia na korzyść Twoją i najbliższych? Jak się skutecznie motywować? Jak pokochać siebie i swoje życie? Jak po prostu cieszyć się życiem?   https://www.youtube.com/watch?v=91vKcplxsV0 My byśmy chcieli, żeby szczęście przyjechało do nas ciężarówką, wywrotką. Stanęło przed naszym domem. My byśmy podeszli, wywrotka tak powolutku wykiprowałaby prosto w nasze ręce wszystko: sens życia, zadowolenie, zdrowie... ks. Piotr Pawlukiewicz prawdopodobnie najbardziej znany kaznodzieja w Polsce fragment nagrania „Szczęście częściej” https://www.youtube.com/watch?v=IySe9hUDQbE Odkrycie swojego sensu życia, nazwanie go, to jest wielki moment, który rozpoczyna szczęście. dr Maria Popkiewicz-Ciesielska psycholog, wykładowca Uniwersytetu Wrocławskiego, prowadzi gabinet psychologiczny we Wrocławiu fragment nagrania „Szczęście częściej” Ja mogę napełnić stągwie po brzegi, ale to Bóg sprawia, że woda staje się winem. ks. Mirosław Maliński "Malina" duszpasterz akademicki, na co dzień mieszka i żyje ze studentami fragment nagrania „Szczęście częściej” Kiedy zaprzyjaźnię się z sobą, dużo łatwiej jest się zaprzyjaźnić z drugim człowiekiem. Felek alkoholik, który od ponad 35 lat trwa w trzeźwości fragment nagrania „Szczęście częściej”     Dr Maria Popkiewicz-Ciesielska, ks. Piotr Pawlukiewicz, Felek Alkoholik i ks. Mirosław Maliński - eksperci od odkrywania szczęścia w codziennym życiu – wyjaśnią Ci w prostych słowach: skąd bierze się smutek i niezadowolenie, jak pokochać swoje życie i raz na zawsze zerwać z chandrą?   Spis rozdziałów (audio) 1 Wstęp dr Maria Popkiewicz-Ciesielska 2 Podobni w słabościach dr Maria Popkiewicz-Ciesielska 3 Odkrycie sensu dr Maria Popkiewicz-Ciesielska 4 Mapa organizacji zadań życiowych dr Maria Popkiewicz-Ciesielska 5 Mapa niepełna dr Maria Popkiewicz-Ciesielska 6 Mapa najbardziej szczęściodajna dr Maria Popkiewicz-Ciesielska 7 Jeden silny motyw dr Maria Popkiewicz-Ciesielska 8 Kto wytrwa do końca... ks. Piotr Pawlukiewicz 9 Bądź fachowcem ks. Piotr Pawlukiewicz 10 Bóg jest zawsze blisko ks. Piotr Pawlukiewicz 11 Radość bycia uratowanym ks. Piotr Pawlukiewicz 12 Bóg robi wszystko we właściwym czasie ks. Piotr Pawlukiewicz 13 Droga do przyjaźni z sobą Felek alkoholik 14 Tu i teraz Felek alkoholik 15 Ciesz się każdą chwilą Felek alkoholik 16 Bóg się cieszy, kiedy Ty się cieszysz Felek alkoholik 17 Czego Bóg oczekuje od Ciebie Felek alkoholik 18 Wady mogą prowadzić do szczęścia Felek alkoholik 19 Zgoda na siebie Felek alkoholik 20 Co przeszkadza w normalnym funkcjonowaniu? Felek alkoholik 21 Miłość to dawanie Felek alkoholik 22 Na deficyt szczęścia ks. Miroslaw Malinski "Malina" 23 Zaryzykować ks. Miroslaw Malinski "Malina" 24 Prośba o pomoc ks. Miroslaw Malinski "Malina" 25 Co mogę zrobić dziś? ks. Miroslaw Malinski "Malina" 26 Maa ngi fi rekk - po prostu tutaj jestem ks. Miroslaw Malinski "Malina" 27 Mociande - czy jesteś na zewnątrz? ks. Miroslaw Malinski "Malina" 28 Budowanie więzi otwiera oczy ks. Miroslaw Malinski "Malina"    

29.90zł

Szczęście częściej

ks. Piotr Pawlukiewicz
ks. Mirosław Maliński MALINA
Felek alkoholik
Maria Popkiewicz-Ciesielska

1 Niezwykła okazja  Kup produkt w dwóch wersjach – fizycznej i do pobrania i zapłać jedynie 39,90 zł W SKŁAD ZESTAWU WCHODZĄ: Otwarci na miłość Otwarci na miłość (wersja mp3 do pobrania) WIĘCEJ O AUDIOBOOKU: Ks. Krzysztof Grzywocz oraz Monika i Marcin Gajdowie uzupełniają się wzajemnie. W audiobooku „Otwarci na miłość” przekazują nam swoją solidną wiedzę oraz ogromne doświadczenie terapeutyczne i duchowe, ale przede wszystkim niezwykle praktyczne i jednocześnie filozoficzne odpowiedzi na pytania dotyczące zwykłej, codziennej miłości: Jak sprawdzić, czy kochasz właściwie? W jaki sposób rozwijać miłość na wszystkich poziomach: z ukochanym, małżonkiem, dziećmi, rodzicami, przyjaciółmi? Czy da się pogodzić afirmację ze stawianiem wymagań? Co osłabia nasze więzi i jak temu zapobiegać? Skąd czerpać siłę, by kochać? POSŁUCHAJ FRAGMENTÓW: https://youtu.be/XSzVNWYqaqo https://youtu.be/flBSW7ZRZVI O AUTORACH: Monika i dk. Marcin Gajdowie – małżonkowie od 1991 roku, rodzice czworga dzieci. Oboje są psychoterapeutami, prowadzącymi od wielu lat działalność rekolekcyjną, konferencyjną, terapeutyczną. Ich książki „Rodzice w akcji” i „Rozwój. Jak współpracować z łaską?” stały się w krótkim czasie bestsellerami. ks. Krzysztof Grzywocz - doktor teologii duchowości, ceniony rekolekcjonista, egzorcysta, terapeuta. Autor publikacji takich jak: „Wartość człowieka”, „W mroku depresji”. Orędownik i piewca przyjaźni. 17 sierpnia 2017 roku zaginął w Alpach Lepontyńskich w Szwajcarii.

39.90zł

Zestaw: Otwarci na miłość (CD + mp3)

ks. Krzysztof Grzywocz
dk. Marcin Gajda
Monika Gajda

1 Niezwykła okazja  Kup produkt w dwóch wersjach – fizycznej i do pobrania i zapłać jedynie 39,90 zł W SKŁAD ZESTAWU WCHODZĄ: Test na miłość Test na miłość (wersja mp3 do pobrania) WIĘCEJ O AUDIOBOOKU: Audiobook „Test na miłość” rzeczowo przedstawia problemy związane z tytułową miłością, seksualnością, emocjami, poszukiwaniem sensu w życiu, czy budowaniem relacji. O. Karol, jako lekarz opiera się na wiedzy i wieloletnim doświadczeniu medycznym, proponując i tłumacząc jak działają na nas bodźce, co odróżnia nas od zwierząt, a także o potrzebach, uczuciach i lękach, które towarzyszą każdemu z nas – o naszych, ludzkich sprawach. Pyta, czym naprawdę jest miłość. Nie wstydzi się tematów kontrowersyjnych. Nie krępuje go nagość, płciowość, seksualność. Po „Test na miłość” śmiało może sięgnąć każdy zainteresowany. W audiobooku – niezależnie od wieku, poglądów, czy wyznawanych wartości – każdy odnajdzie w nim interesujące wątki i kwestie do przepracowania w swojej postawie i uczuciach. Warto polecić „Test na miłość” jako TEST obowiązkowy dla każdego, nie tylko dla chrześcijanina, katolika czy zakochanych. POSŁUCHAJ FRAGMENTU:   https://youtu.be/E__4EbTQxz0 O AUTORZE: O. Karol Meissner (1927-2017) był benedyktynem. W czasie wojny pracował jako wolontariuszem i sanitariuszem w szpitalu powstańczym. Po wojnie ukończył studia medyczne w Poznaniu. Zajmował się psychologią i psychiatrią. Będąc lekarzem wstąpił do klasztoru. Jest autorem wielu cennych publikacji dotyczących małżeństwa, rodziny, płciowości, wychowania i etyki. Swoje powołanie zakonne realizował poprzez gorliwą modlitwę oraz pełną pasji pracę. Głosił liczne rekolekcje, konferencje i wykłady.

39.90zł

Zestaw: Test na Miłość (CD + mp3)

o. Karol Meissner OSB

Filmy w tej serii:

12 kroków | Uzależnienie – Zakochanie w śmiertelnym wrogu 0

Na czym polega uzależnienie? Jak je rozpoznać u bliskiej osoby? Podobno uzależnieni zachowują się, jakby śmiertelnie zakochali się w swoim największym wrogu. Oddają mu całe życie, choć wiedzą, że to ich niszczy. Jest to trudne nie tylko dla nich samych, ale też dla osób, które się o nich troszczą. Bliscy często próbują im pomóc wyjść z nałogu, ale zazwyczaj to się nie udaje. Dlaczego tak się dzieje? Jak w mądry sposób pomóc i okazać miłość osobie dotkniętej uzależnieniem? O tym wszystkim Rafał Porzeziński w pierwszym odcinku nowej serii pt. „12 kroków”.

6 maja 2020

12 kroków | Uzależnienie – Zakochanie w śmiertelnym wrogu

12 kroków | Krok 1 – Ja nie mogę 0

Zgoda na bezsilność to czyste szaleństwo! Ale… może jest w tym jakiś sens? Rafał Porzeziński w drugim odcinku serii „12 kroków” opowie o tym, czym jest bezsilność i jak zgoda na nią pomaga uczynić pierwszy krok do znalezienia drogi wyjścia z problemów i zmiany życia na lepsze.

11 maja 2020

12 kroków | Krok 1 – Ja nie mogę

12 kroków | Krok 2 – On może 0

Gdy brakuje nam sił, nie jesteśmy skazani na tkwienie w naszych problemach – jest Siła większa od nas, która może przywrócić nam duchowe zdrowie. O tym Rafał Porzeziński w kolejnym odcinku serii „12 kroków”.

13 maja 2020

12 kroków | Krok 2 – On może

12 kroków | Krok 3 – Pozwolę Mu 0

Raz, dwa, trzy – skaczemy! To oczywiste, że skok w nieznane napełnia nas lękiem. Ale co by było, gdybyśmy wiedzieli, że na dole czeka ktoś, kto nas złapie? O tym Rafał Porzeziński w kolejnym odcinku serii „12 Kroków”

18 maja 2020

12 kroków | Krok 3 – Pozwolę Mu

12 kroków | Krok 4 – Kim jestem? 0

„Krok 4 to rentgen, USG, tomografia, zwykłe polaroidowe zdjęcie i wszystko inne twojej dzisiejszej sytuacji” – inaczej gruntowny obrachunek moralny. Na czym polega? Jak go zrobić? I przede wszystkim – po co? O tym Rafał Porzeziński w kolejnym odcinku serii „12 kroków”.

20 maja 2020

12 kroków | Krok 4 – Kim jestem?

12 kroków | Krok 5 – Wyznanie 0

Czy zwykłe, proste spotkanie może odmienić Twoje życie? Uporządkowanie najważniejszych kwestii w głowie i sercu wiąże się z pełną szczerością i otwarciem serca przed trzema osobami, które masz na wyciągnięcie ręki. Nie musisz jechać na drugi koniec świata, żeby się z nimi zobaczyć. Czy wiesz, kto to taki? Z kim musisz się spotkać, żeby doświadczyć prawdziwej Miłości? O tym Rafał Porzeziński w kolejym odcinku serii „12 kroków”

25 maja 2020

12 kroków | Krok 5 – Wyznanie

12 kroków | Krok 6 – Gotowość 0

Wyobraź sobie, że istnieje sposób, który sprawi, że w jednym momencie wszystkie Twoje wady charakteru i słabości znikną, jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki! Czy chciałbyś z niego skorzystać? A co, jeśli niektóre z tych wad są Ci do czegoś potrzebne, ba! Niektóre z nich bardzo lubisz? Bóg chce zabrać wszystkie Twoje słabości, choćby dzisiaj. Ale czy Ty chcesz Mu je oddać?

27 maja 2020

12 kroków | Krok 6 – Gotowość

12 kroków | Krok 7 – Dojrzałość 0

Czy można kogoś„na siłę” wyrwać z nałogu? Zmusić do wolności? I co wspólnego ma z tym dojrzałość? Pewnie masz wątpliwości, i słusznie, bo przymus i wolność przeczą sobie wzajemnie. Wolna wola oznacza przecież prawo wyboru, a to niesie ze sobą konsekwencje – to Ty musisz zrobić krok do wyjścia z problemów i pozbycia się swoich wad – ale masz również prawo wybrać źle. Jest jednak dobra wiadomość – jest Ktoś, kto może Ci pomóc!

1 czerwca 2020

12 kroków | Krok 7 – Dojrzałość

12 kroków | Krok 8 – Skrzywdzeni 0

Ile osób skrzywdziłeś przez swój nałóg? Nieważne, czy jest nim alkoholizm, czy zwykłe plotkarstwo. Zostawił ślady tylko w twoim życiu? A może zraniłeś przez niego też wiele osób wokół? Kolejnym krok programu to stworzenie listy pokrzywdzonych – kto jako pierwszy powinien się na niej znaleźć? Podobno u wszystkich jest to ta sama osoba i nie wolno o niej zapomnieć.

3 czerwca 2020

12 kroków | Krok 8 – Skrzywdzeni

12 kroków | Krok 9 – Zadośćuczynienie 0

Wybaczy, wyrzuci czy jeszcze bardziej znienawidzi? Nigdy nie wiadomo, jak zareaguje druga strona na nasze przeprosiny. Zranienia są bardzo różne – a zadośćuczynienie nie jest proste. Jak naprawić krzywdy wobec osób, które zraniliśmy? O tym, jak przeprosić, zadośćuczynić i oczyścić swoje sumienie, opowiada dziennikarz radiowy i telewizyjny Rafał Porzeziński

8 czerwca 2020

12 kroków | Krok 9 – Zadośćuczynienie

12 kroków | Krok 10 – Rachunek sumienia 0

Jakie są najważniejsze słowa 10 kroku? Bez wątpienia: TU i TERAZ. Jeśli po obejrzeniu dotychczasowych odcinków wydawało ci się, że program 12 kroków to grzebanie w przeszłości i dokopywanie się do lepszej przyszłości – to jesteś w błędzie. Wszelkie zmagania z przeszłością są tylko zwiastunem dobrej przyszłości, która przejawiać się będzie pięknem dnia dzisiejszego. Co zrobić, by tak wyglądało twoje życie? By każdy dzień był piękny właśnie TERAZ, nie za rok, nie za miesiąc… I co wspólnego z Programem ma Ignacy Loyola i jego ćwiczenia duchowe?
O tym Rafał Porzeziński w kolejnym odcinku serii 12 kroków.

10 czerwca 2020

12 kroków | Krok 10 – Rachunek sumienia

12 kroków | Krok 11 – Sens 0

Sama wolność nie daje szczęścia i nie wystarczy, żeby do niego dotrzeć. 11 krok to serce całego Programu, jeśli go nie zrozumiesz i nie wprowadzisz w życie – miniesz się z celem! Ten krok to sens całego programu. Jak go zrobić i o czym pamiętać, żeby twoje życie było z każdym dniem szczęśliwsze? Posłuchaj Rafała Porzezińskiego, dziennikarza i gospodarza programu Ocaleni.tv

15 czerwca 2020

12 kroków | Krok 11 – Sens

12 kroków | Krok 12 – Podaj dalej 0

Czy wiesz, że prawdziwa Miłość łamie prawa matematyki? Ta jej tendencja objawia się wszędzie, nawet w programie 12 kroków. Wyobraź sobie, że dostajesz najpiękniejszy na świecie prezent, taki, o którym marzyłeś od zawsze. Ale… na pewnych warunkach. Jeśli ich nie spełnisz – z pewnością go zmarnujesz. Co trzeba zrobić, żeby czerpać z Programu garściami? O tym, czyli o 12 kroku, opowie Rafał Porzeziński, gospodarz programu Ocaleni.tv.

17 czerwca 2020

12 kroków | Krok 12 – Podaj dalej

Zobacz też:

Godność

Jednym z niezbywalnych przymiotów człowieka jest jego godność. Dar, który został wpisany w życie każdego z nas i to w konkretnym celu.

21 marca 2016

Godność

Felek i Piotr

Modlitwa - najważniejsza decyzja

Przez 12 tygodni będziemy szli razem z Moniką i Marcinem Gajdami w stronę głębi życia duchowego. Zapraszamy na 1-szą część.

3 października 2016

Modlitwa - najważniejsza decyzja

Monika i dk. Marcin Gajdowie

Jak być prawdziwą kobietą?

Jak być prawdziwą kobietą? Prawdziwa kobieta to szczęśliwa kobieta…

22 sierpnia 2016

Jak być prawdziwą kobietą?

Jacek Pulikowski

Jak zaufać Bogu

Małe ziarno w ziemi, aby stać się drzewem musi wiele przejść. Rozwój, burze, wichury. Podobnie jest z naszym życiem duchowym.

3 września 2015

Jak zaufać Bogu

fr. Paul Hrynczyszyn

Kocham Cię, bo Cię potrzebuję?

„Kocham Cię, bo Cię potrzebuję,” czy raczej „Potrzebuję Cię, bo Cię kocham?” Czy kolejność tych słów ma jakieś znaczenie? Czy przepis na udane małżeństwo kryje się w efektywnej organizacji zadań codzienności, czy też w prawdziwej pasji i oddaniu się drugiej osobie?

25 lutego 2015

Kocham Cię, bo Cię potrzebuję?

Maria Popkiewicz-Ciesielska

Dobre wspomnienia z dzieciństwa ryzykiem nadmiernej roszczeniowości

Dobre wspomnienia z dzieciństwa w pewnych sytuacjach są zagrożeniem dla relacji w zakładanych przez nas rodzinach.

3 czerwca 2013

Dobre wspomnienia z dzieciństwa ryzykiem nadmiernej roszczeniowości

Maria Popkiewicz-Ciesielska