12 kroków

12 kroków | Krok 1 – Ja nie mogę (Rafał Porzeziński)

Podziel się:

Zgoda na bezsilność to czyste szaleństwo! Ale… może jest w tym jakiś sens?

Dlaczego konieczne jest przyznanie się do tego, że jesteśmy bezsilni? W jaki sposób uznanie własnej bezsilności pomaga dostrzec nową perspektywę na zmianę dotychczasowych błędnych działań? Rafał Porzeziński w drugim odcinku serii „12 kroków” opowie o tym, czym jest bezsilność i jak zgoda na nią pomaga uczynić pierwszy krok do zmiany życia na lepsze.

Zapraszamy do oglądania programu Ocaleni.tv w TVP 1 w każdy wtorek o 23:00.

https://www.facebook.com/OcaleniTVP/ https://www.youtube.com/channel/UC5cDK19BCl1oZaYwpp7Jvsg/videos https://twitter.com/OcaleniTV
https://www.instagram.com/ocaleni_tv/

Dwanaście Kroków Anonimowych Alkoholików

Krok Pierwszy – Przyznaliśmy, że jesteśmy bezsilni wobec alkoholu – że nasze życie stało się niekierowalne.
Krok Drugi – Uwierzyliśmy, że Siła większa od nas samych może przywrócić nam zdrowy rozsądek.
Krok Trzeci – Podjęliśmy decyzję, aby powierzyć naszą wolę i nasze życie opiece Boga, tak jak Go rozumieliśmy.
Krok Czwarty – Zrobiliśmy wnikliwy i odważny osobistą rozrachunek moralny.
Krok Piąty – Wyznaliśmy Bogu, sobie i drugiemu człowiekowi istotę naszych błędów.
Krok Szósty – Staliśmy się całkowicie gotowi, żeby Bóg usunął wszystkie te wady charakteru.
Krok Siódmy – Zwróciliśmy się do Niego w pokorze, aby usunął nasze braki.
Krok Ósmy –Zrobiliśmy listę wszystkich osób, które skrzywdziliśmy, i staliśmy się gotowi zadośćuczynić im wszystkim.
Krok Dziewiąty – Zadośćuczyniliśmy osobiście wszystkim, wobec których było to możliwe, z wyjątkiem tych przypadków, gdy zraniłoby to ich lub innych.
Krok Dziesiąty – Prowadziliśmy nadal osobisty rozrachunek, z miejsca przyznając się do popełnianych błędów.
Krok Jedenasty – Staraliśmy się przez modlitwę i medytację poprawiać nasz świadomy kontakt z Bogiem, tak jak Go rozumieliśmy, prosząc jedynie o poznanie Jego woli wobec nas oraz o siłę do jej spełnienia.
Krok Dwunasty – Przebudzeni duchowo w rezultacie tych kroków staraliśmy się nieść to posłanie innym alkoholikom i stosować te zasady we wszystkich naszych poczynaniach.

Lista twórców
Zdjęcia i montaż: Daniel Brzezina
Pomoc na planie: Dominika Gruszka
Muzyka: Biz Baz Studio – Apprehensive at Best (Biblioteka audio YouTube)
1 Od najmłodszych lat towarzyszą nam marzenia o prawdziwej, głębokiej miłości, takiej, która przetrwa każdą burzę. Wciąż szukamy kogoś, kto będzie nas znał, rozumiał i akceptował. A jednak zamykanie się w skorupie własnych słabości, uprzedzeń i drobnych codziennych nieszczęść przychodzi nam dość łatwo. Znacznie trudniej pozostawić serce otwarte, paradoksalnie zwłaszcza dla tych, którzy są najbliżej. Wielu ludzi żyje z poczuciem, że na wczesnych etapach swego życia nie byli wystarczająco kochani. W niektórych pozostają rejony niewykarmione, które zamykają ich w błędnym kole niespełnionych miłości. Czy jest jakiś sposób, aby zaspokoić deficyty? Czy książka Otwarci na miłość daje odpowiedź na to ważne pytanie? Raczej delikatne wskazówki, nieśmiałe podpowiedzi. Przede wszystkim mówi o tym, jak zatroszczyć się o siebie nawzajem, jak okazywać sobie miłość, jak wyjść poza krąg obwiniania siebie i skupienia na własnych niedostatkach, jak wyruszyć na spotkanie. Pokazuje wartość budowania wzajemnego zaufania. Przeczytaj fragment Otwarci na miłość – ks. Krzysztof Grzywocz – Spis treści i fragment Części I [plik pdf] Otwarci na miłość – Monika i dk. Marcin Gajdowie – fragment Części II [plik pdf] Autorzy Ks. Krzysztof Grzywocz – egzorcysta, terapeuta, spowiednik, w sierpniu 2017 r. zaginął w Alpach. Mawiał, że to, czym się naprawdę zajmuje, to smakowanie życia, a co więcej, uważał, że każdy człowiek właśnie po to żyje. Monika i dk. Marcin Gajdowie – małżonkowie, rodzice czwórki dzieci, terapeuci. Twórcy nurtu Chrześcijańskiej Terapii Integralnej, integrującego wszystkie wymiary osoby ludzkiej (psychiczny, duchowy i cielesny). Monika jest pedagogiem ogólnym i specjalnym, a także choreoterapeutką, Marcin – lekarzem i diakonem stałym. Ich pasją i powołaniem jest służba ludziom poprzez łączenie w procesie terapeutycznym psychologii i duchowości. Autorzy książek: Rodzice w akcji, Rozwój – jak współpracować z łaską, Świątynia i innych.   Głębokie więzi są najcenniejszym, co mamy. Człowiek zdrowy to ten, który trwa w nich z Bogiem i z innymi. Ks. Krzysztof Grzywocz Jeśli chcesz sprawdzić, czy kochasz, sprawdź, czy pod wpływem tej relacji następuje rozwój twój i tej drugiej osoby. Monika i dk. Marcin Gajdowie Dane produktu Tytuł: Otwarci na miłość Autorzy: ks. Krzysztof Grzywocz, Monika i dk. Marcin Gajdowie Cena: 35 zł (w tym 5% VAT) Wydawnictwo: 2ryby.pl Rok wydania: 2021 EAN/ISBN: 9788396030528 Liczba stron: 200 Wymiary: 124 mm x 194 mm Rodzaj okładki: miękka ze skrzydełkami Premiera: 3 grudnia 2021 r.   Patroni i partnerzy

39.90zł

Otwarci na miłość (książka)

ks. Krzysztof Grzywocz
dk. Marcin Gajda
Monika Gajda

1 Niezwykła okazja  Kup produkt w dwóch wersjach – fizycznej i do pobrania i zapłać jedynie 39,90 zł W SKŁAD ZESTAWU WCHODZĄ: Kawa z psychologiem Kawa z psychologiem (e-book) WIĘCEJ O KSIĄŻCE: Poradników psychologicznych jest bezlik i można odnieść wrażenie, że we wszystkich piszą to samo. Dlaczego te, wyglądające na słodkie, rozmowy przy kawie miałyby być inne? Przedstawiamy cztery powody, które wyróżniają tę książkę: autorka nie jest teoretykiem, który naczytał się i teraz się wymądrza. Od 40 lat, jako terapeuta, pomaga ludziom w kryzysie książka ta obfituje w odważne i przestawiające zwrotnicę życia stwierdzenia, jak choćby: „Lepiej stracić w życiu cel, niż nie znaleźć jego sensu ta pozycja nie jest remedium na wszystkie rodzinne bolączki, choć i nie placebo. To snop światła w którym swoje życie widzimy jasno i wyraźnie czytając tę książkę uświadomisz sobie, że nie wszystko zależy od ciebie, że nosisz w sobie wcześniejsze pokolenia i nie jest to tylko twój ciężki bagaż, ale walizka pełna przydatnych rzeczy Książka składa się z dwóch części: Być kimś i Być z kimś, bo przecież zdrowe relacje z innymi zaczynają się od prawidłowej więzi z samym sobą. Rozpoczynając więc od poczucia własnej wartości, wyznaczania swoich granic i asertywności w ich bronieniu, przechodzimy do uczenia się prawidłowego dialogu, komunikowania własnych potrzeb i tym samym przezwyciężania kryzysów i pokonywania konfliktów w związkach z bliskimi. PRZECZYTAJ FRAGMENT

49.90zł

Zestaw: Kawa z psychologiem (książka + ebook)

Maria Popkiewicz-Ciesielska

1 E-book „Zaplątani w pożądanie” dotyczy jednego z najbardziej gorących obecnie tematów na świecie – uzależniania od seksu i relacji homoseksualnych. Jest wyjątkowa, bo nie znajdziecie w niej ocen, wytykania palcami i pretensji. Nie znajdziecie też gotowych rozwiązań, które jednoznacznie wskazywałyby, co jest dobre, a co złe. Nie ma w niej też recepty z przepisem na „poprawne” życie. Znajdziecie za to szczerą, głęboką rozmowę, która zupełnie zmieni Wasze postrzeganie osób przeżywających problemy natury seksualnej. E-book zawiera historie kobiet i mężczyzn o skłonnościach homoseksualnych i mężczyzn-seksoholików, którzy mówią o swojej drodze ku trzeźwości. Dedykowana jest w szczególności: osobom, których temat dotyczy, i które chcą zobaczyć, jak inni radzą sobie z problemami związanymi z seksualnością, tj. uzależnieniem od seksu, masturbacją, pornografią; psychologom, psychiatrom, duszpasterzom - aby mogli bliżej poznać konflikt, który przeżywają osoby dotknięte kwestiami poruszonymi w e-booku i poznać możliwe skuteczne metody pomocy; Treść e-booka umożliwi (przynajmniej w pewnej mierze) zrozumienie, z jakimi problemami zmagają się nasi znajomi przeżywający trudności seksualne, a z pewnością każdy ma w swym otoczeniu takie osoby. Składa się z 3 części, czyli trzech rozmów: Rozmowa prowadzona z seksoholikami o orientacji heteroseksualnej, Rozmowa z kobietami doświadczającymi uczuć homoseksualnych, Rozmowa z mężczyznami o skłonnościach homoseksualnych. W „Zaplątanych..." nie ma polemiki. Nikt nie zajmuje stanowiska, nie podaje cudownych sposobów radzenia sobie z problemami, a tym bardziej nie radzi innym. Jest prosta wymiana zdań – szczera osobista rozmowa ludzi, którzy zmagają się ze swoją bolesną seksualnością. Są to osoby z pewnym doświadczeniem, bagażem, przebytą drogą. Opowiadają o niej i o wnioskach, które wyciągnęli. „Umieszczenie w jednej publikacji zawartych tu rozmów nie oznacza, że utożsamiamy ze sobą wszystkie podjęte tematy – czyli homoseksualizm męski i kobiecy, a także seksoholizm. Mimo odrębności tych zagadnień wszystkich naszych bohaterów łączy fakt, że doświadczyli głębokich trudności i braku wolności w kontakcie z własną seksualnością, a także to, że zechcieli podzielić się z nami tymi doświadczeniami." ze wstępu do e-booka Autorzy: anonimowi Redakcja: zespół pod kierownictwem ks. Mirosława Malińskiego Przeczytaj recenzję na blogu - „O uzależnieniach nie tylko dla uzależnionych" SPIS TREŚCI Rozmowa 1 – o seksoholizmie Uzależnienie Konsekwencje Źródła Przełom Rozwiązanie Zdrowienie Dodatek – Siedem ważnych pytań Rozmowa 2 – o skłonnościach homoseksualnych u kobiet Źródła Poszukiwanie pełni Na rozdrożu Szukanie drogi Wyjście z izolacji Ostrożnie ale do przodu Na własnych nogach Wytrwać Zaprzyjaźnić się z emocjami Skrzywdzony krzywdzicielem Zdrowie, a stereotypy Kościół Rozmowa 3 – o skłonnościach homoseksualnych u mężczyzn Początki Cierpienie Poszukiwanie Więzi Droga

29.90zł

Zaplątani w pożądanie (e-book do pobrania)

Pozostali

Filmy w tej serii:

12 kroków | Uzależnienie – Zakochanie w śmiertelnym wrogu 1

Na czym polega uzależnienie? Jak je rozpoznać u bliskiej osoby? Podobno uzależnieni zachowują się, jakby śmiertelnie zakochali się w swoim największym wrogu. Oddają mu całe życie, choć wiedzą, że to ich niszczy. Jest to trudne nie tylko dla nich samych, ale też dla osób, które się o nich troszczą. Bliscy często próbują im pomóc wyjść z nałogu, ale zazwyczaj to się nie udaje. Dlaczego tak się dzieje? Jak w mądry sposób pomóc i okazać miłość osobie dotkniętej uzależnieniem? O tym wszystkim Rafał Porzeziński w pierwszym odcinku nowej serii pt. „12 kroków”.

6 maja 2020

12 kroków | Uzależnienie – Zakochanie w śmiertelnym wrogu

12 kroków | Krok 1 – Ja nie mogę 2

Zgoda na bezsilność to czyste szaleństwo! Ale… może jest w tym jakiś sens? Rafał Porzeziński w drugim odcinku serii „12 kroków” opowie o tym, czym jest bezsilność i jak zgoda na nią pomaga uczynić pierwszy krok do znalezienia drogi wyjścia z problemów i zmiany życia na lepsze.

11 maja 2020

12 kroków | Krok 1 – Ja nie mogę

12 kroków | Krok 2 – On może 3

Gdy brakuje nam sił, nie jesteśmy skazani na tkwienie w naszych problemach – jest Siła większa od nas, która może przywrócić nam duchowe zdrowie. O tym Rafał Porzeziński w kolejnym odcinku serii „12 kroków”.

13 maja 2020

12 kroków | Krok 2 – On może

12 kroków | Krok 3 – Pozwolę Mu 4

Raz, dwa, trzy – skaczemy! To oczywiste, że skok w nieznane napełnia nas lękiem. Ale co by było, gdybyśmy wiedzieli, że na dole czeka ktoś, kto nas złapie? O tym Rafał Porzeziński w kolejnym odcinku serii „12 Kroków”

18 maja 2020

12 kroków | Krok 3 – Pozwolę Mu

12 kroków | Krok 4 – Kim jestem? 5

„Krok 4 to rentgen, USG, tomografia, zwykłe polaroidowe zdjęcie i wszystko inne twojej dzisiejszej sytuacji” – inaczej gruntowny obrachunek moralny. Na czym polega? Jak go zrobić? I przede wszystkim – po co? O tym Rafał Porzeziński w kolejnym odcinku serii „12 kroków”.

20 maja 2020

12 kroków | Krok 4 – Kim jestem?

12 kroków | Krok 5 – Wyznanie 6

Czy zwykłe, proste spotkanie może odmienić Twoje życie? Uporządkowanie najważniejszych kwestii w głowie i sercu wiąże się z pełną szczerością i otwarciem serca przed trzema osobami, które masz na wyciągnięcie ręki. Nie musisz jechać na drugi koniec świata, żeby się z nimi zobaczyć. Czy wiesz, kto to taki? Z kim musisz się spotkać, żeby doświadczyć prawdziwej Miłości? O tym Rafał Porzeziński w kolejym odcinku serii „12 kroków”

25 maja 2020

12 kroków | Krok 5 – Wyznanie

12 kroków | Krok 6 – Gotowość 7

Wyobraź sobie, że istnieje sposób, który sprawi, że w jednym momencie wszystkie Twoje wady charakteru i słabości znikną, jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki! Czy chciałbyś z niego skorzystać? A co, jeśli niektóre z tych wad są Ci do czegoś potrzebne, ba! Niektóre z nich bardzo lubisz? Bóg chce zabrać wszystkie Twoje słabości, choćby dzisiaj. Ale czy Ty chcesz Mu je oddać?

27 maja 2020

12 kroków | Krok 6 – Gotowość

12 kroków | Krok 7 – Dojrzałość 8

Czy można kogoś„na siłę” wyrwać z nałogu? Zmusić do wolności? I co wspólnego ma z tym dojrzałość? Pewnie masz wątpliwości, i słusznie, bo przymus i wolność przeczą sobie wzajemnie. Wolna wola oznacza przecież prawo wyboru, a to niesie ze sobą konsekwencje – to Ty musisz zrobić krok do wyjścia z problemów i pozbycia się swoich wad – ale masz również prawo wybrać źle. Jest jednak dobra wiadomość – jest Ktoś, kto może Ci pomóc!

1 czerwca 2020

12 kroków | Krok 7 – Dojrzałość

12 kroków | Krok 8 – Skrzywdzeni 9

Ile osób skrzywdziłeś przez swój nałóg? Nieważne, czy jest nim alkoholizm, czy zwykłe plotkarstwo. Zostawił ślady tylko w twoim życiu? A może zraniłeś przez niego też wiele osób wokół? Kolejnym krok programu to stworzenie listy pokrzywdzonych – kto jako pierwszy powinien się na niej znaleźć? Podobno u wszystkich jest to ta sama osoba i nie wolno o niej zapomnieć.

3 czerwca 2020

12 kroków | Krok 8 – Skrzywdzeni

12 kroków | Krok 9 – Zadośćuczynienie 10

Wybaczy, wyrzuci czy jeszcze bardziej znienawidzi? Nigdy nie wiadomo, jak zareaguje druga strona na nasze przeprosiny. Zranienia są bardzo różne – a zadośćuczynienie nie jest proste. Jak naprawić krzywdy wobec osób, które zraniliśmy? O tym, jak przeprosić, zadośćuczynić i oczyścić swoje sumienie, opowiada dziennikarz radiowy i telewizyjny Rafał Porzeziński

8 czerwca 2020

12 kroków | Krok 9 – Zadośćuczynienie

12 kroków | Krok 10 – Rachunek sumienia 11

Jakie są najważniejsze słowa 10 kroku? Bez wątpienia: TU i TERAZ. Jeśli po obejrzeniu dotychczasowych odcinków wydawało ci się, że program 12 kroków to grzebanie w przeszłości i dokopywanie się do lepszej przyszłości – to jesteś w błędzie. Wszelkie zmagania z przeszłością są tylko zwiastunem dobrej przyszłości, która przejawiać się będzie pięknem dnia dzisiejszego. Co zrobić, by tak wyglądało twoje życie? By każdy dzień był piękny właśnie TERAZ, nie za rok, nie za miesiąc… I co wspólnego z Programem ma Ignacy Loyola i jego ćwiczenia duchowe?
O tym Rafał Porzeziński w kolejnym odcinku serii 12 kroków.

10 czerwca 2020

12 kroków | Krok 10 – Rachunek sumienia

12 kroków | Krok 11 – Sens 12

Sama wolność nie daje szczęścia i nie wystarczy, żeby do niego dotrzeć. 11 krok to serce całego Programu, jeśli go nie zrozumiesz i nie wprowadzisz w życie – miniesz się z celem! Ten krok to sens całego programu. Jak go zrobić i o czym pamiętać, żeby twoje życie było z każdym dniem szczęśliwsze? Posłuchaj Rafała Porzezińskiego, dziennikarza i gospodarza programu Ocaleni.tv

15 czerwca 2020

12 kroków | Krok 11 – Sens

12 kroków | Krok 12 – Podaj dalej 13

Czy wiesz, że prawdziwa Miłość łamie prawa matematyki? Ta jej tendencja objawia się wszędzie, nawet w programie 12 kroków. Wyobraź sobie, że dostajesz najpiękniejszy na świecie prezent, taki, o którym marzyłeś od zawsze. Ale… na pewnych warunkach. Jeśli ich nie spełnisz – z pewnością go zmarnujesz. Co trzeba zrobić, żeby czerpać z Programu garściami? O tym, czyli o 12 kroku, opowie Rafał Porzeziński, gospodarz programu Ocaleni.tv.

17 czerwca 2020

12 kroków | Krok 12 – Podaj dalej

Zobacz też:

Nie istnieje niskie poczucie wartości

Masz nieskończoną wartość, możesz tylko nie mieć kontaktu z własną wartością. Wtedy potrzebujesz wyprodukować coś sztucznego i zaczynasz mieć boskie aspiracje, np. „wszystko musi mi wychodzić”.

20 lutego 2014

Nie istnieje niskie poczucie wartości

Monika i dk. Marcin Gajdowie

Modlitwa - najważniejsza decyzja

Przez 12 tygodni będziemy szli razem z Moniką i Marcinem Gajdami w stronę głębi życia duchowego. Zapraszamy na 1-szą część.

3 października 2016

Modlitwa - najważniejsza decyzja

Monika i dk. Marcin Gajdowie

2RYBY.PL Rozmowy - Jak Głusi na siebie "krzyczą"? | Maria Gasiewicz | ks.Tomasz FIlinowicz

„Dla niesłyszących ważny jest obraz, a nie słowo” – jak Głusi postrzegają świat słyszących?

7 stycznia 2022

2RYBY.PL Rozmowy - Jak Głusi na siebie "krzyczą"? | Maria Gasiewicz | ks.Tomasz FIlinowicz

Prosty pies mówi jak jest

Zapowiedź nowej serii filmów. Posłuchaj co ma do powiedzenia prosty pies.

1 marca 2017

Prosty pies mówi jak jest

Co najbardziej niszczy nasze życie?

Co najbardziej szkodzi ludzkiej osobowości, ludzkim więziom, osłabia ludzką psychikę?

5 kwietnia 2018

Co najbardziej niszczy nasze życie?

ks. Krzysztof Grzywocz

Świadectwo Jacka Pulikowskiego | Kryzys

Posłuchaj o kryzysie Jacka Pulikowskiego i o tym jak się skończył.

24 czerwca 2020

Świadectwo Jacka Pulikowskiego | Kryzys

Jacek Pulikowski