12 kroków

12 kroków | Krok 12 – Podaj dalej (Rafał Porzeziński)

Podziel się:

Czy wiesz, że prawdziwa Miłość łamie prawa matematyki? Ta jej tendencja objawia się wszędzie, nawet w programie 12 kroków. Wyobraź sobie, że dostajesz najpiękniejszy na świecie prezent, taki, o którym marzyłeś od zawsze. Ale… na pewnych warunkach. Jeśli ich nie spełnisz – z pewnością go zmarnujesz. Co trzeba zrobić, żeby czerpać z Programu garściami? O tym, czyli o 12 kroku, opowie Rafał Porzeziński, gospodarz programu Ocaleni.tv.

Zapraszamy do oglądania programu Ocaleni.tv w TVP 1 w każdy wtorek o 23:00.
https://www.facebook.com/OcaleniTVP/ https://www.youtube.com/channel/UC5cDK19BCl1oZaYwpp7Jvsg/videos https://twitter.com/OcaleniTV
https://www.instagram.com/ocaleni_tv/h

Dwanaście Kroków Anonimowych Alkoholików
Krok Pierwszy – Przyznaliśmy, że jesteśmy bezsilni wobec alkoholu – że nasze życie stało się niekierowalne.

Krok Drugi – Uwierzyliśmy, że Siła większa od nas samych może przywrócić nam zdrowy rozsądek.

Krok Trzeci – Podjęliśmy decyzję, aby powierzyć naszą wolę i nasze życie opiece Boga, tak jak Go rozumieliśmy.

Krok Czwarty – Zrobiliśmy wnikliwy i odważny osobistą rozrachunek moralny.

Krok Piąty – Wyznaliśmy Bogu, sobie i drugiemu człowiekowi istotę naszych błędów.

Krok Szósty – Staliśmy się całkowicie gotowi, żeby Bóg usunął wszystkie te wady charakteru.

Krok Siódmy – Zwróciliśmy się do Niego w pokorze, aby usunął nasze braki.

Krok Ósmy -Zrobiliśmy listę wszystkich osób, które skrzywdziliśmy, i staliśmy się gotowi zadośćuczynić im wszystkim.

Krok Dziewiąty – Zadośćuczyniliśmy osobiście wszystkim, wobec których było to możliwe, z wyjątkiem tych przypadków, gdy zraniłoby to ich lub innych.

Krok Dziesiąty – Prowadziliśmy nadal osobisty rozrachunek, z miejsca przyznając się do popełnianych błędów.

Krok Jedenasty – Staraliśmy się przez modlitwę i medytację poprawiać nasz świadomy kontakt z Bogiem, tak jak Go rozumieliśmy, prosząc jedynie o poznanie Jego woli wobec nas oraz o siłę do jej spełnienia.

Krok Dwunasty – Przebudzeni duchowo w rezultacie tych kroków staraliśmy się nieść to posłanie innym alkoholikom i stosować te zasady we wszystkich naszych poczynaniach.

Lista twórców
Zdjęcia i montaż: Daniel Brzezina
Pomoc na planie: Dominika Gruszka
Muzyka: Biz Baz Studio – Apprehensive at Best (Biblioteka audio YouTube)
1 Wszystko co Bóg stworzył, było dobre, ale rzekł Bóg: "Nie jest dobrze, żeby człowiek był sam."  (Rdz 2,18) Prawdziwa przyjaźń to rzadkość, więc wybór przyjaciela powinien być staranny i przemyślany. Niestety, nie każdy człowiek potrafi się przyjaźnić. Jak zatem sprawdzić, czy umiem budować trwałe, głębokie więzi, które przetrwają każdą życiową burzę? Czy ludzie, którymi się otaczam, to rzeczywiście moi przyjaciele? A jeśli żadna z relacji w moim życiu nie jest przyjaźnią, to jak ją odnaleźć? Jakie cechy powinien mieć prawdziwy przyjaciel? Odpowiedzi na wszystkie te pytania znajdziesz w audiobooku “O przyjaźni i samotności”. https://www.youtube.com/watch?v=_5ftLesS8Ok Zestawienie dwóch pojęć - przyjaźni i samotności, w pierwszej chwili może wydać się paradoksalne: dwa zupełnie różne od siebie stany, odległe jak wschód od zachodu. A może jednak jest między nimi jakaś zależność? Może nie da się zbudować prawdziwej przyjaźni bez rzeczywistego i świadomego przeżycia samotności? Nasze życie toczy się na dwóch kołach: jedno z nich to samotność, drugie życie z ludźmi. Jeśli zachowamy między nimi proporcje - nasz “wózek” pojedzie do przodu. A co, jeśli będą zachwiane? Na te, i wiele innych pytań związanych z przeżywaniem przyjaźni i samotności odpowiada ks. Mirosław Maliński, czerpiąc z przemyśleń ks. Krzysztofa Grzywocza - doświadczonego duszpasterza i kierownika duchowego, ale nade wszystko swojego przyjaciela.   Jeśli chcesz: przekonać się, dlaczego warto czasem zdecydować się na chwilę samotności zrozumieć i budować prawdziwą przyjaźń odkryć sens misji Chrystusa w Twoim życiu posłuchaj i daj się zainspirować!     ks. Mirosław Maliński Duszpasterz akademicki z Wrocławia, prowadzi Centralny Ośrodek Duszpasterstwa Akademickiego „Maciejówka”, założyciel i redaktor naczelny portalu 2ryby.pl, znany z obleganych kursów przedmałżeńskich. Duszpasterz Spotkań Małżeńskich i pracownik poradni rodzinnej. Na co dzień mieszka i żyje ze studentami. Spis treści: Odnaleźć drogę do swojego serca Przyjaźń - harmonia przyjmowania i dawania Słuchanie początkiem przyjaźni Czyny, które kształtują serce Jesteśmy emanacją obrazu Boga, jaki w sobie nosimy Rodzaje i etapy przyjaźni Żyjemy po to, żeby się przyjaźnić Chrystus przyszedł na świat, żeby się z nami zaprzyjaźnić Dodatkowe informacje ISBN: 978-83-951549-1-1 czas trwania: 3h rozmiar pliku do pobrania: 376 MB książka w pdf 15 str. + pliki MP3 Patronaty

29.90zł

O przyjaźni i samotności (audiobook mp3 do pobrania)

ks. Mirosław Maliński MALINA

1 Wojciech Ziółek SJ przybywa prosto z Syberii, aby podpowiedzieć jak zaspokoić tęsknotę zgłodniałego serca? Jak rozpoznać czym to serce napełniam, czym są moje "strąki"? Jak odczytywać przypowieści? Co Pan Jezus do mnie w nich mówi? Czy odkrywam atmosferę miłości  kochającego Syna opowiadającego o kochającym Ojcu? https://www.youtube.com/watch?v=klHG_wRAAHA Wojciech Ziółek SJ - jezuita, uratowany grzesznik, teolog biblijny, duszpasterz. W latach 2008–2014 prowincjał krakowskich jezuitów. Wcześniej długoletni duszpasterz akademicki i proboszcz. W 2015 roku, wraz z Anną Sosnowską, wydał “Zioło-lecznictwo, czyli wywary na przywary”. Obecnie pracuje jako wikariusz w jezuickiej parafii w Tomsku na Syberii. "To, co chcę powiedzieć, jest oparte na przypowieściach Pana Jezusa. Dlaczego? Właśnie dlatego, że to są bardzo proste historyjki, które Pan Jezus opowiada bardzo prostym językiem. To są historyjki, które bardzo do mnie trafiają i ufam, że nie tylko do mnie." Wojciech Ziółek SJ Normalnie, bez fajerwerków, tak by do Ciebie dotarło i do Twego zgłodniałego serca... Spis treści: Homilia I - Mt 24,37-44 Elegia ku czci garbatej pokory - Łk 14,1.7-14 Homilia II - Mt 8,5-11 Złudny powab lekkości bytu - Łk 16,19-31 Homilia III - Łk 10,21-24 Pycha niejedno ma imię - Łk 18,9-14 Homilia IV - Mt 4,18-22 Dumka na trzy serca - Łk 15,11-32 Patronat:

24.90zł

Strąki (audiobook mp3 do pobrania)

o. Wojciech Ziółek SJ

1 Fragment e-booka „Jak smakować życie” do pobrania. Ks. Krzysztof Grzywocz | Jak smakować życie | E-book To must have dla osób, które chcą doświadczać smaku życia i cieszyć się każdym dniem już teraz – nie za miesiąc czy rok. Treść e-booka pełna jest przydatnych wskazówek i opisów, które inspirują do lepszego życia, pełnego spokoju i radości – bez stresu, pośpiechu i gonitwy za sukcesem. Prostota, odwaga, mądrość, zaufanie, spokój, spotkanie – to słowa-klucze, które rozwinięte w e-booku i odpowiednio wykorzystane sprawią, że zaczniesz rozkoszować się porankami, otworzysz się na zupełnie nowe rzeczy, zaufasz sobie samemu, swoim wyborom i pragnieniom, a także drugiemu człowiekowi. Zapytałem starszą, szlachetną kobietę: „Pani Janino, teraz już u kresu życia, jakie pani ma refleksje? Proszę o jedną myśl podsumowania”. Ona bez dłuższego zastanowienia wypowiedziała zdanie, które nieustannie brzmi w moich uszach niczym jakiś psalm: „Miałam bardzo piękne życie, wspaniałą rodzinę, dużo dzieci i wnuków. Za to wszystko jestem Bogu niezwykle wdzięczna. Jednego zaś żałuję – że się za bardzo o to wszystko martwiłam (...) Ilu pięknych poranków nie widziałam przez to moje zatroskanie, ile wspaniałych wschodów słońca straciłam, nieustannie myśląc o tym, co zrobię, czym nakarmię, jak sobie poradzę”. ks. Krzysztof Grzywocz Z e-booka ks. Grzywocza dowiesz się, jak: wybrać to, co najcenniejsze i najważniejsze w życiu; żyć bez stresu i bez pośpiechu; pozbyć się niepotrzebnego balastu, który utrudnia nam marsz przez życie; otworzyć się na to, co nowe i nieznane; zaufać sobie i innym. Treść e-booka pomoże Ci pozbyć się wszelkich „przydasi” – czyli rzeczy, które gromadzisz z nadzieją, że „kiedyś” ich użyjesz – odgracić z nich twoją codzienność i zostawić tylko to, co ważne i istotne, co nadaje życiu smak. Wcielenie w życie wskazówek zawartych w e-booku pozwala pozbyć się niepotrzebnego balastu, z którym trudno na co dzień iść przed siebie. Jest spora szansa, że po lekturze poczujesz się jak człowiek, który w czasie górskiej wędrówki odkrył, że do tej pory miał w plecaku dwa wielkie kamienie i teraz, jak już o tym wie, może je wyrzucić i iść dalej lżejszy o ten ciężar. Tak o wpływie treści e-booka na swoją codzienność opowiada ks. Mirosław Maliński we wstępie: Wyglądałem przez okno, wdychając świeżą, chłodną wilgoć, a w głowie zaświtał mi genialny pomysł: sprawdzić Krzysiowe podejście do życia na żywym organizmie własnej egzystencji. Dojrzewałem do decyzji, by choć trochę uprościć swoje życie. Na pierwszy rzut poszły książki, garderoba i całe stosy „przydasi”. Pozbyłem się wszystkiego, co niepotrzebne, a nawet niekonieczne. Wózek życia stał się lżejszy o całe tomiszcza, kurtki, swetry i namnożone cudowności, które ucieszyły niejednego studenta. Na moim stryszku zrobiło się trochę miejsca na przyszłość, na to, co nowe. Rozochocony zabrałem się za remont zagraconego i ponurego pokoiku, gdzie mieszkam od wielu lat. Odgracić, pozbyć się tego, co utrudnia marsz, a pozostawić tylko to, co istotne, a nade wszystko próbować odróżnić jedno od drugiego. Pojaśniało. Pojawił się prosty stół z jednej deski litego jesionu i proste drewniane krzesła. Na co dzień mieszkam ze studentami. Modlimy się i jemy w moim pokoju. Tak oto, dzięki zmianom wprowadzonym pod wpływem słów Krzysia, cała ekipa zasiadająca codziennie do śniadania może w pogodnym anturażu świętować te poranne spotkania, które przygotowują nas na smakowanie każdego nowego dnia.   ks. Mirosław Maliński   Kilka słów o autorze - ks. Krzysztof Grzywocz rys. Marta Makarczuk Ks. Krzysztof Grzywocz to niezwykły kapłan, zafascynowany smakowaniem najlepszych kęsów życia, wyjątkowych – takich, które nadają znaczenie każdej chwili. Jak ich nie przegapić? W e-booku podaje sprawdzone sposoby na to oraz na poprawienie jakości codziennego życia poprzez dopracowanie jego detali i jakości tego, co sami przekazujemy innym. Z właściwą sobie prostotą oraz trafnością ks. Krzysztof proponuje budowanie takiego stylu życia, by nie tylko samemu czerpać z niego jak najwięcej smaku i radości, ale też karmić tym innych ludzi: Dzielenie staje się formą smakowania tego, co dostaję od innych ludzi, i tego, czym sam mogę obdarować. Żeby to, co daję, było rzeczywiście smakowite, nie mogę zaoferować jakiegoś kiepskiego pokarmu. Staram się, żeby to, co produkuję, co mówię ludziom smakowało. ks. Krzysztof Grzywocz Treść e-booka to także zbiór wskazówek przydatnych w porządkowaniu ważnych spraw. Dzięki niej sprawdzisz, z czego składa się Twoje życie: z rzeczy istotnych, czy ze spraw drugorzędnych? Kto chce posmakować wszystkiego, niczego nie poczuje. Nie wypiję wszystkich kaw, nie zjem wszystkich ciast. To jest oczywiście symbol. Nie można mieć wszystkiego. Człowiek mądry musi się zgodzić na ubóstwo, żeby mógł smakować. ks. Krzysztof Grzywocz Dowiesz się też, czy jesteś człowiekiem ubogim, czy może nędzarzem? Ludzka nędza to, według Biblii i ks. Krzysztofa, jedno z największych nieszczęść każdego człowieka. Ubóstwo natomiast – to klucz do doświadczenia prawdziwego smaku życia. Czym się różnią? Dlaczego wybieranie ubóstwa i upraszczanie życia to dwa pewne kroki w stronę szczęścia? Ks. Krzysztof Grzywocz (ur. 1962) - orędownik i piewca przyjaźni, serdecznych spotkań, górskich wędrówek i znaczącej roli odpoczynku w naszym życiu. Ceniony rekolekcjonista, egzorcysta i terapeuta. Autor wielu publikacji, takich jak: „Wartość człowieka”, „W mroku depresji”, „Uczucia niekochane”. 17 sierpnia 2017 roku zaginął w Alpach Szwajcarskich.     Patroni medialni  

29.90zł

Jak smakować życie (e-book do pobrania)

ks. Krzysztof Grzywocz

Filmy w tej serii:

12 kroków | Uzależnienie – Zakochanie w śmiertelnym wrogu 1

Na czym polega uzależnienie? Jak je rozpoznać u bliskiej osoby? Podobno uzależnieni zachowują się, jakby śmiertelnie zakochali się w swoim największym wrogu. Oddają mu całe życie, choć wiedzą, że to ich niszczy. Jest to trudne nie tylko dla nich samych, ale też dla osób, które się o nich troszczą. Bliscy często próbują im pomóc wyjść z nałogu, ale zazwyczaj to się nie udaje. Dlaczego tak się dzieje? Jak w mądry sposób pomóc i okazać miłość osobie dotkniętej uzależnieniem? O tym wszystkim Rafał Porzeziński w pierwszym odcinku nowej serii pt. „12 kroków”.

6 maja 2020

12 kroków | Uzależnienie – Zakochanie w śmiertelnym wrogu

12 kroków | Krok 1 – Ja nie mogę 2

Zgoda na bezsilność to czyste szaleństwo! Ale… może jest w tym jakiś sens? Rafał Porzeziński w drugim odcinku serii „12 kroków” opowie o tym, czym jest bezsilność i jak zgoda na nią pomaga uczynić pierwszy krok do znalezienia drogi wyjścia z problemów i zmiany życia na lepsze.

11 maja 2020

12 kroków | Krok 1 – Ja nie mogę

12 kroków | Krok 2 – On może 3

Gdy brakuje nam sił, nie jesteśmy skazani na tkwienie w naszych problemach – jest Siła większa od nas, która może przywrócić nam duchowe zdrowie. O tym Rafał Porzeziński w kolejnym odcinku serii „12 kroków”.

13 maja 2020

12 kroków | Krok 2 – On może

12 kroków | Krok 3 – Pozwolę Mu 4

Raz, dwa, trzy – skaczemy! To oczywiste, że skok w nieznane napełnia nas lękiem. Ale co by było, gdybyśmy wiedzieli, że na dole czeka ktoś, kto nas złapie? O tym Rafał Porzeziński w kolejnym odcinku serii „12 Kroków”

18 maja 2020

12 kroków | Krok 3 – Pozwolę Mu

12 kroków | Krok 4 – Kim jestem? 5

„Krok 4 to rentgen, USG, tomografia, zwykłe polaroidowe zdjęcie i wszystko inne twojej dzisiejszej sytuacji” – inaczej gruntowny obrachunek moralny. Na czym polega? Jak go zrobić? I przede wszystkim – po co? O tym Rafał Porzeziński w kolejnym odcinku serii „12 kroków”.

20 maja 2020

12 kroków | Krok 4 – Kim jestem?

12 kroków | Krok 5 – Wyznanie 6

Czy zwykłe, proste spotkanie może odmienić Twoje życie? Uporządkowanie najważniejszych kwestii w głowie i sercu wiąże się z pełną szczerością i otwarciem serca przed trzema osobami, które masz na wyciągnięcie ręki. Nie musisz jechać na drugi koniec świata, żeby się z nimi zobaczyć. Czy wiesz, kto to taki? Z kim musisz się spotkać, żeby doświadczyć prawdziwej Miłości? O tym Rafał Porzeziński w kolejym odcinku serii „12 kroków”

25 maja 2020

12 kroków | Krok 5 – Wyznanie

12 kroków | Krok 6 – Gotowość 7

Wyobraź sobie, że istnieje sposób, który sprawi, że w jednym momencie wszystkie Twoje wady charakteru i słabości znikną, jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki! Czy chciałbyś z niego skorzystać? A co, jeśli niektóre z tych wad są Ci do czegoś potrzebne, ba! Niektóre z nich bardzo lubisz? Bóg chce zabrać wszystkie Twoje słabości, choćby dzisiaj. Ale czy Ty chcesz Mu je oddać?

27 maja 2020

12 kroków | Krok 6 – Gotowość

12 kroków | Krok 7 – Dojrzałość 8

Czy można kogoś„na siłę” wyrwać z nałogu? Zmusić do wolności? I co wspólnego ma z tym dojrzałość? Pewnie masz wątpliwości, i słusznie, bo przymus i wolność przeczą sobie wzajemnie. Wolna wola oznacza przecież prawo wyboru, a to niesie ze sobą konsekwencje – to Ty musisz zrobić krok do wyjścia z problemów i pozbycia się swoich wad – ale masz również prawo wybrać źle. Jest jednak dobra wiadomość – jest Ktoś, kto może Ci pomóc!

1 czerwca 2020

12 kroków | Krok 7 – Dojrzałość

12 kroków | Krok 8 – Skrzywdzeni 9

Ile osób skrzywdziłeś przez swój nałóg? Nieważne, czy jest nim alkoholizm, czy zwykłe plotkarstwo. Zostawił ślady tylko w twoim życiu? A może zraniłeś przez niego też wiele osób wokół? Kolejnym krok programu to stworzenie listy pokrzywdzonych – kto jako pierwszy powinien się na niej znaleźć? Podobno u wszystkich jest to ta sama osoba i nie wolno o niej zapomnieć.

3 czerwca 2020

12 kroków | Krok 8 – Skrzywdzeni

12 kroków | Krok 9 – Zadośćuczynienie 10

Wybaczy, wyrzuci czy jeszcze bardziej znienawidzi? Nigdy nie wiadomo, jak zareaguje druga strona na nasze przeprosiny. Zranienia są bardzo różne – a zadośćuczynienie nie jest proste. Jak naprawić krzywdy wobec osób, które zraniliśmy? O tym, jak przeprosić, zadośćuczynić i oczyścić swoje sumienie, opowiada dziennikarz radiowy i telewizyjny Rafał Porzeziński

8 czerwca 2020

12 kroków | Krok 9 – Zadośćuczynienie

12 kroków | Krok 10 – Rachunek sumienia 11

Jakie są najważniejsze słowa 10 kroku? Bez wątpienia: TU i TERAZ. Jeśli po obejrzeniu dotychczasowych odcinków wydawało ci się, że program 12 kroków to grzebanie w przeszłości i dokopywanie się do lepszej przyszłości – to jesteś w błędzie. Wszelkie zmagania z przeszłością są tylko zwiastunem dobrej przyszłości, która przejawiać się będzie pięknem dnia dzisiejszego. Co zrobić, by tak wyglądało twoje życie? By każdy dzień był piękny właśnie TERAZ, nie za rok, nie za miesiąc… I co wspólnego z Programem ma Ignacy Loyola i jego ćwiczenia duchowe?
O tym Rafał Porzeziński w kolejnym odcinku serii 12 kroków.

10 czerwca 2020

12 kroków | Krok 10 – Rachunek sumienia

12 kroków | Krok 11 – Sens 12

Sama wolność nie daje szczęścia i nie wystarczy, żeby do niego dotrzeć. 11 krok to serce całego Programu, jeśli go nie zrozumiesz i nie wprowadzisz w życie – miniesz się z celem! Ten krok to sens całego programu. Jak go zrobić i o czym pamiętać, żeby twoje życie było z każdym dniem szczęśliwsze? Posłuchaj Rafała Porzezińskiego, dziennikarza i gospodarza programu Ocaleni.tv

15 czerwca 2020

12 kroków | Krok 11 – Sens

12 kroków | Krok 12 – Podaj dalej 13

Czy wiesz, że prawdziwa Miłość łamie prawa matematyki? Ta jej tendencja objawia się wszędzie, nawet w programie 12 kroków. Wyobraź sobie, że dostajesz najpiękniejszy na świecie prezent, taki, o którym marzyłeś od zawsze. Ale… na pewnych warunkach. Jeśli ich nie spełnisz – z pewnością go zmarnujesz. Co trzeba zrobić, żeby czerpać z Programu garściami? O tym, czyli o 12 kroku, opowie Rafał Porzeziński, gospodarz programu Ocaleni.tv.

17 czerwca 2020

12 kroków | Krok 12 – Podaj dalej

Zobacz też:

Nie istnieje niskie poczucie wartości

Masz nieskończoną wartość, możesz tylko nie mieć kontaktu z własną wartością. Wtedy potrzebujesz wyprodukować coś sztucznego i zaczynasz mieć boskie aspiracje, np. „wszystko musi mi wychodzić”.

20 lutego 2014

Nie istnieje niskie poczucie wartości

Monika i dk. Marcin Gajdowie

Wybór najważniejszej wartości w życiu

Co stanowi dla Ciebie najważniejszą wartość? Czy masz chwilę by się nad tym zastanowić? Ojciec Meissner zachęca nas do chwili refleksji nad własnym życiem.

4 kwietnia 2014

Wybór najważniejszej wartości w życiu

o. Karol Meissner OSB

Jak być prawdziwą kobietą?

Jak być prawdziwą kobietą? Prawdziwa kobieta to szczęśliwa kobieta…

22 sierpnia 2016

Jak być prawdziwą kobietą?

Jacek Pulikowski

Dochodzenie

Czy poznałeś już moc komplementów? Zachwycaj się pięknem swojej żony i to regularnie, kilka razy w tygodniu! Niech jej kobiecość błyszczy twoją pewnością!

1 grudnia 2017

Dochodzenie

ks. Mirosław Maliński „Malina"

Temperamenty: Połączenia temperamentów

Odkryj jaką mieszanką temperamentów jesteś i z czym to się je.

25 września 2017

Temperamenty: Połączenia temperamentów

ks. Mirosław Maliński „Malina"

Kocham Cię, bo Cię potrzebuję?

„Kocham Cię, bo Cię potrzebuję,” czy raczej „Potrzebuję Cię, bo Cię kocham?” Czy kolejność tych słów ma jakieś znaczenie? Czy przepis na udane małżeństwo kryje się w efektywnej organizacji zadań codzienności, czy też w prawdziwej pasji i oddaniu się drugiej osobie?

25 lutego 2015

Kocham Cię, bo Cię potrzebuję?

Maria Popkiewicz-Ciesielska